骨質(zhì)增生不能吃鈣嗎
發(fā)布時間：2020-11-2058567次瀏覽
骨質(zhì)增生屬于退變性關(guān)節(jié)病，隨著年紀(jì)的增長得病的概率會越來越高，此病不僅會造成疼痛，而且還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙，因此對大家的危害比較大，大家都知道骨科疾病一般都需要補鈣的，但是有些人詢問得了骨質(zhì)增生不能吃鈣嗎？專家提醒說，這種認(rèn)知是錯誤的，下面是具體的介紹。
中醫(yī)介紹，骨質(zhì)增生癥從病理學(xué)上講是不規(guī)則的軟骨損害，在負重區(qū)域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊緣骨贅增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎，在生物力學(xué)方面就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的可伸張性、抗壓力、抗剪切力及軟骨通透性降低，使軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。以上從營養(yǎng)學(xué)上說，歸根到底還是缺鈣，缺鈣使骨質(zhì)由于應(yīng)力反應(yīng)的作用而致骨質(zhì)增生。因此，骨質(zhì)增生患者平時應(yīng)多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等。
絕大多數(shù)患者的骨質(zhì)增生并無臨床表現(xiàn)，患者只是在體檢或就診時偶然發(fā)現(xiàn)存在骨質(zhì)增生。只有當(dāng)骨質(zhì)增生發(fā)展到一定程度，增生的骨質(zhì)比較大，增生的骨質(zhì)累及了神經(jīng)和血管以及骨質(zhì)增生造成了局部組織無菌性炎癥時，才產(chǎn)生臨床癥狀，因此大家對于此病不要過度緊張，只要在發(fā)現(xiàn)后積極進行系統(tǒng)治療就能減輕對自身的傷害。
通過上述對得了骨質(zhì)增生不能吃鈣嗎的相關(guān)介紹，大家應(yīng)該對此病有了更深入的了解了吧。總之，上了歲數(shù)的朋友要加強對骨質(zhì)增生的預(yù)防，平時多做運動，不要太勞累，注意防寒保暖，老年人更要多關(guān)注自己的身體。
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骨質(zhì)增生是咋回事
首先要明確骨質(zhì)增生是怎么回事。骨質(zhì)增生本身是引起適應(yīng)受力改變的一個代償，骨質(zhì)疏松最常見的就是因為受力部位多，就是由摩擦受力多骨頭都增的強，本身是代償不是壞事，就說明自己有修復(fù)能力。但是骨質(zhì)增生了以后，有可能引起一些問題，就是有可能壓迫周圍的組織，比如膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)是磨損的情況下，膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定了，膝關(guān)節(jié)周圍就會導(dǎo)致骨質(zhì)增生。增生的目的是為了穩(wěn)定關(guān)節(jié)，是增加關(guān)節(jié)的接觸面。所以本身是好的事情，但是增生了以后，有可能就互相摩擦導(dǎo)致周圍肌腱摩擦、周圍的韌帶摩擦和周圍的骨頭摩擦，就會出現(xiàn)一些疼痛的改變，往往這個情況就預(yù)示這個骨質(zhì)增生的部位，這個關(guān)節(jié)第一個要不穩(wěn)定，第二個這個地方肯定出了問題了。比如髖關(guān)節(jié)上緣骨質(zhì)增生了，就說明什么問題，第一、有可能負重面是不夠的，要代償增加這一塊，然后增加負重面本身的代償。所以髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生了就關(guān)于受力的情況下，也出了一些問題，膝關(guān)節(jié)也是代表著膝關(guān)節(jié)有可能膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定了，半月板會有問題這樣情況或者軟骨退變了，需要的骨質(zhì)增生來代償一部分關(guān)節(jié)的功能。
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骨質(zhì)增生是怎么回事
首先要明確骨質(zhì)增生本身是引起適應(yīng)受力改變的一個代償。骨質(zhì)增生最常見是因為受力部位多，摩擦受力多，骨頭都增強，說明自己有修復(fù)能力。但骨質(zhì)增生后可能引起些問題，有可能壓迫周圍的組織，如膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)是磨損的情況下，膝關(guān)節(jié)周圍就會導(dǎo)致骨質(zhì)增生，目的是為了穩(wěn)定關(guān)節(jié)、增加關(guān)節(jié)的接觸面。所以本身是好的事情。但是增生了以后有可能就互相摩擦，會出現(xiàn)疼痛的改變，往往就預(yù)示骨質(zhì)增生的部位，關(guān)節(jié)要不穩(wěn)定或者出了問題。如髖關(guān)節(jié)上緣骨質(zhì)增生就說明可能負重面不夠，要增加負重面本身的代償。
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骨質(zhì)增生手術(shù)后會復(fù)發(fā)嗎
骨質(zhì)增生會發(fā)生在全身的所有部位，尤其是在活動的部位，而最常見的部位是關(guān)節(jié)和脊柱。膝關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)骨質(zhì)增生，如果不做膝關(guān)節(jié)置換，增生一般治療無效。更常見的是指脊柱的骨質(zhì)增生，增生以后可能造成椎管狹窄壓迫神經(jīng)，如果比較重需要做手術(shù)，手術(shù)以后局部比如做融合，這種情況下一般不會復(fù)發(fā)。如果沒做融合，沒做固定，這部分還處于一種活動狀態(tài)，增生有可能再發(fā)生。全身部位的增生，都會隨著年齡增大只會增加而不會減少。即使做手術(shù)，不固定，增生肯定還會出現(xiàn)，而且是逐漸加重的必然現(xiàn)象。
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頸椎骨質(zhì)增生的人可以運動嗎
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骨質(zhì)增生病治療方法
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生活中預(yù)防骨質(zhì)增生有什么方法
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治療骨質(zhì)增生醋療方法
中醫(yī)認(rèn)為醋有益血散腫的作用，但對治療骨質(zhì)增生及骨質(zhì)疏松是沒有科學(xué)依據(jù)的，膝關(guān)節(jié)上樓梯時疼痛應(yīng)注意排除半月板損傷可能，醋只要不過度使用，不會造成鈣的流失，用工業(yè)鹽加醋治療關(guān)節(jié)疾病是常用的治療方法，一般是有效的，下面給大家介紹一下治療骨質(zhì)增生醋療方法。
中醫(yī)診斷骨質(zhì)增生方法
骨質(zhì)增生這種疾病一般多發(fā)于中老年認(rèn)識身上，可是近年來發(fā)病對象出現(xiàn)低齡化趨勢，從中醫(yī)的角度來看，骨質(zhì)增生的出現(xiàn)是由于受傷、勞損以及肝腎虧虛等造成的，那么中醫(yī)診斷骨質(zhì)增生方法有哪些呢?下文中給大家詳細的分析一下。
骨質(zhì)增生吃什么維生素
我們都知道，病人都會有一定的飲食注意事項，對于骨質(zhì)增生患者來說也不例外，合理膳食對疾病的治療能起到一定的輔助作用，下面就為大家詳細介紹骨質(zhì)增生吃什么維生素，在飲食方面如何的補充，希望能給患者們提一個醒。
腰椎骨質(zhì)增生是什么原因
腰椎骨質(zhì)增生是指隨著年齡的增大，機體各組織細胞的生理功能也逐漸衰退老化，退化的椎間盤逐漸失去水分，椎間隙變窄，纖維環(huán)松弛向周圍膨出，椎體不穩(wěn)，纖維環(huán)在椎體邊緣發(fā)生撕裂，導(dǎo)致髓核之突出，將后縱韌帶的骨膜頂起，其下面產(chǎn)生新骨形成骨刺，也就是腰椎骨質(zhì)增生。往往與過度勞累，外傷以及年齡大，姿勢不正確有直接關(guān)系。35歲以后，人體骨質(zhì)自然退化，同時不良生活習(xí)慣、外傷、受涼受寒，會進一步加速腰椎骨質(zhì)變化，使腰椎骨質(zhì)增生比正常人提前，一般好發(fā)于運動員、司機、教師、白領(lǐng)等職業(yè)。由于長期勞損使腰椎骨質(zhì)增生提前出現(xiàn)，且骨質(zhì)增生不可逆，臨床只能通過常規(guī)的治療方法改善癥狀，以不影響生活為主要治療原則。
什么是腰椎退行性變
所謂的腰椎退行性變，主要是指腰椎部長時間過度的受力活動，或者老年人出現(xiàn)了鈣質(zhì)流失以后，也引起了腰部椎體出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，骨質(zhì)疏松，椎間盤突出以及韌帶鈣化的情況，從而引起腰部疼痛的癥狀。所以在出現(xiàn)腰椎退變以后，平時一定要避免腰部過度的受力活動，并且要多注意保暖，避免受涼，并且平時可以加強腰背部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰部椎體的受力，從而緩解腰部疼痛的癥狀，延緩?fù)俗兊陌l(fā)展。并且有腰部疼痛期間可以口服非甾體類抗炎藥物，比如尼美舒利、氯諾昔康、雙氯芬酸鈉之類的藥物，配合軟骨營養(yǎng)藥物，比如鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖來緩解癥狀，必要時可以通過腰部針灸、理療的治療，來緩解疼痛。
骨質(zhì)增生的注意事項
一般情況下，輕度的、無明顯臨床癥狀的骨質(zhì)增生無需特殊處理。但對于中至重度骨質(zhì)增生的病人，一般需要做到以下幾點。第一，不要過度的進行運動，過度的運動會使得關(guān)節(jié)承受過度的負荷。比如跑步，爬山，深蹲等。有些人家務(wù)的時候喜歡跪在地上，或者是拿抹布進行擦地，地擦的很干凈，但是對關(guān)節(jié)損傷也是比較大的。長時間運動后增生的骨質(zhì)摩擦軟組織，會導(dǎo)致軟組織腫脹、疼痛，影響正常工作、學(xué)習(xí)及生活。第二，必須避免受涼，因為一旦受涼就會加重病人癥狀的，夏天的時候避免吹空調(diào)。當(dāng)受涼后亦可導(dǎo)致患處疼痛。需做好保暖工作。當(dāng)有不適癥狀時，需及時至醫(yī)院進行相關(guān)的檢查及治療，減輕病情給患者帶來的痛苦。同時亦可運用中醫(yī)中藥強筋骨、補肝腎等藥物口服。加強體育鍛煉，定期復(fù)查，做好評估，隨時調(diào)整治療方案。
什么是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生也叫增生性退行性關(guān)節(jié)炎，是由于軟骨退化所致，多發(fā)于中老年人，女性高于男性，體育愛好者也很常見，此患者多膝關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、活動受限等癥狀，可表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)膝關(guān)節(jié)不適，早期疼痛多在長時間行走或上下樓梯后出現(xiàn)，休息后可好轉(zhuǎn)，天氣轉(zhuǎn)冷疼痛會加重，上下樓梯時會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)發(fā)軟打滑，易摔倒，蹲起時疼痛會加重，屈伸活動時會出現(xiàn)彈響聲，部位患者如果存在膝關(guān)節(jié)積液則局部膝關(guān)節(jié)會腫脹情況。影像學(xué)技術(shù)X片、CT、核磁共振等檢查可有助于診斷，平時注意保暖，避免劇烈運動，但不是完全不活動，輔以止痛、理療等治療，如保守治療無效，可進行手術(shù)治療甚至關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
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骨質(zhì)增生吃什么藥
骨質(zhì)增生在生活中是比較熟悉的，對于這種病情要根據(jù)病情的實際情況進行治療，要看病情發(fā)展到什么程度。首先這個疾病有的患者是沒有明顯的疼痛，并且活動沒有收到限制，是不需要進行治療的，這種情況下的骨質(zhì)增生是由于過度勞累導(dǎo)致的，休息好是沒有影響的。其次一些患者的骨質(zhì)增生伴隨有關(guān)節(jié)炎的情況，并且引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹以及疼痛的請，是需要治療關(guān)節(jié)炎的，注意休息，對關(guān)節(jié)處進行熱敷可以緩解疼痛的，疼痛嚴(yán)重的是可以吃一些藥物進行緩解的。最后對于一些患者歲數(shù)比較大的，并且出現(xiàn)了這個疾病是不可逆性的關(guān)節(jié)軟骨的損傷，這種主要是消除關(guān)節(jié)炎癥，讓關(guān)節(jié)恢復(fù)正常的活動，同時可以吃一些補腎壯骨的藥物，外用一些藥膏進行治療。
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骨質(zhì)增生的癥狀
骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)是關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，關(guān)節(jié)活動不靈活這些癥狀。骨質(zhì)增生是一個比較熟悉的疾病，不同時期的癥狀不一樣。有的沒有癥狀，有的癥狀比較明顯。骨質(zhì)增生輕微時沒有癥狀，平常注意不要久坐久站和長時間蹲著，增生情況是可以緩解的，不需要做特殊處理。骨質(zhì)增生比較嚴(yán)重時，出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨受損，疼痛的情況，需要進行一定治療。骨質(zhì)增生若沒有得到及時治療，有的患者會出現(xiàn)腿伸不直，走路會受到限制，不能長時間走路，經(jīng)常感覺到下肢麻木，酸疼，疼痛難忍等明顯癥狀，并且?guī)磔^大的危害。
