吃西瓜補腎嗎
吃西瓜不具有補腎的效果。雖然經常性吃西瓜對于人體健康有利,可以改善各種病癥,但并不能改善男性腎虛,提高性功能,過多食用反而會損傷脾胃而引起食欲不佳、消化不良等癥狀。西瓜的主要功效與作用表現(xiàn)為解暑生津、防曬美白等。
西瓜是夏天最受歡迎的一種水果之一,經常性吃西瓜,可以起到清熱解暑氣的作用。即便是對于一些熱性疾病引起的津液不足,口干舌燥也能夠達到輔助性的治療是作用。而有少部分人認為吃西瓜具有補腎的效果。那么,吃西瓜補腎嗎?
一、吃西瓜補腎嗎
吃西瓜不具有補腎的效果。雖然經常性吃西瓜對于人體健康有利,可以改善各種病癥。但是并不能改善男性腎虛,補腎作用也微乎其微。如果過多食用甚至會損傷脾胃而引起食欲不佳、消化不良而出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。所以在吃西瓜時,明確其主要的功效與作用很重要。
二、西瓜有哪些功效與作用
1.解暑生津
西瓜中含有水分較多,且口感爽脆,既可生吃也可以榨汁飲用,經常性吃西瓜可以改善暑熱煩躁、咽喉腫痛,起到解暑生津之作用。
2.防曬美白
西瓜不僅是含水量較高的水果,同時含有瓜氨酸、谷氨酸以及精氨酸等氨基酸以及糖分、各種維生素等營養(yǎng)物質,這些物質在進入人體之后更易被皮膚吸收,可以達到防曬美白之功效。
相關推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛?
- 6 如何認識腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免?