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哮喘是一種慢性疾病，在生活當(dāng)中有很多的因素都會導(dǎo)致哮喘的復(fù)發(fā)，而哮喘這種疾病的發(fā)作是有可能對患者的生命造成威脅的，所以哮喘病人在治療的過程中一定要注意生活中的細(xì)節(jié)以便降低哮喘發(fā)作對生命的影響。

1、減少螨蟲孳生：

引起過敏的主要是塵螨，生長于居室的皮毛制品或其他柔軟的物品中，如地毯、皮毛玩具和床墊，一個床墊中的螨蟲數(shù)量可有200萬只之多。在臥具的安排與保潔上：被褥不要用羽絨被和絲綿被，不用動物皮毛制成的被褥。定期燙洗、日曬被罩、枕套、窗罩等物品。臥具應(yīng)經(jīng)常暴曬和拍打。室內(nèi)避免用呢絨制成的沙發(fā)、軟椅、窗簾和坐墊。地面最好采用水泥或木地板，以便擦洗，勿使用地毯。小兒患者不要玩呢絨或動物皮毛制成的松軟玩具，要定期(如每周一次)把此類玩具放入冰箱的冷凍室內(nèi)12小時以凍死螨蟲。

2、減少室內(nèi)其他產(chǎn)生異體蛋白的來源：

室內(nèi)要避免潮濕、陰暗，減少霉菌的孳生;避免種植一些有花植物，特別是當(dāng)春季等花粉飄揚高峰季節(jié)宜關(guān)閉門窗。室內(nèi)不要喂養(yǎng)各種寵物，因貓、狗、鳥類等寵物的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作為過敏原而導(dǎo)致哮喘發(fā)作，狗、貓等寵物的皮屑、皮毛具有更強的致敏作用。陳舊的羽毛和羊毛也常引起過敏。一些昆蟲(主要是蟑螂)的排泄物也可引起哮喘發(fā)作，有人認(rèn)為蟑螂是引起滬寧等華東地區(qū)哮喘發(fā)作的主要過敏原。對以上過敏原都要盡量避免。

3、減少室內(nèi)灰塵：

室內(nèi)灰塵可以作為載體誘發(fā)哮喘。如塵螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等。這些物質(zhì)大多數(shù)屬于過敏性物質(zhì)，當(dāng)病人吸入這些灰塵后，有可能會導(dǎo)致哮喘發(fā)作，室內(nèi)灰塵愈陳舊其致敏性就愈強。因此應(yīng)定期清除塵土，最好由患者家屬處理(避免患者吸入灰塵)。一般每1-2日簡單清掃一次，大清掃每月一次。室內(nèi)家具應(yīng)簡單潔凈，表面易于清掃。

4、減少室內(nèi)氣體污染：

居住環(huán)境最好避免空氣污染，這樣可以減少不必要的刺激因素。切勿使用各種噴霧殺蟲劑，避免樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。室內(nèi)不要吸煙，要采用適當(dāng)方法減少煤氣和油煙的污染。室內(nèi)注意通風(fēng)。每天至少通風(fēng)2次，每次根據(jù)季節(jié)通風(fēng)10-30分鐘(室外空氣污染較重時或花粉飄揚高峰季節(jié)除外)，必要時可采用室內(nèi)空氣凈化裝置來維持室內(nèi)空氣清潔。