腎衰竭后期與運(yùn)動
發(fā)布時間：2020-12-1026449次瀏覽
大家應(yīng)該知道，腎衰竭是一種比較嚴(yán)重的腎病，在患上腎衰竭之后，患者最好能夠及時的接受有效治療，多的了解這方面的常識，因?yàn)楫吘辜膊”旧砭筒缓弥委?，對于其此病，除了積極的治療外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式一般也是可以促進(jìn)恢復(fù)的，那么腎衰竭后期與運(yùn)動有什么呢?
腎衰竭可分為急性腎衰竭及慢性腎衰竭，急性腎衰竭的病情進(jìn)展快速，通常是因腎臟血流供應(yīng)不足(如外傷或燒傷)、腎臟因某種因素阻塞造成功能受損或是受到毒物的傷害，引起急性腎衰竭的產(chǎn)生。
腎衰竭是各種慢性腎臟疾病發(fā)展到后期引起的腎功能部分或者全部喪失的一種病理狀態(tài)。
而慢性腎衰竭主要原因?yàn)殚L期的腎臟病變，隨著時間及疾病的進(jìn)行，腎臟的功能逐漸下降，造成腎衰竭的發(fā)生。
1、目標(biāo)應(yīng)定在每周有氧運(yùn)動3次，每次至少30分鐘。
2、鍛煉時應(yīng)從輕體力運(yùn)動開始，一般低于極限量的百分之五十，例如認(rèn)為自己能走200米的，就先走100米，堅(jiān)持幾天后再逐步增加運(yùn)動量。
3、有氧性鍛煉：散步、慢跑、徒步旅行、騎自行車、踏車、上肢的力量型訓(xùn)練，也能打太極拳、舞蹈。
腎內(nèi)科專家表示，循序漸進(jìn)的運(yùn)動一般不會引起急性腎衰竭。只有劇烈運(yùn)動，加上運(yùn)動過程中不注意補(bǔ)充水分，才容易引發(fā)腎損傷甚至是急性腎衰竭?；颊咭园最I(lǐng)女性和學(xué)生居多。這兩類人群，容易出現(xiàn)“突擊”鍛煉的情況。
突然的過度運(yùn)動，會導(dǎo)致骨骼肌損傷。骨骼肌損傷使細(xì)胞壁破掉，細(xì)胞里的肌紅蛋白流入血液，通過腎臟代謝排出時，容易把腎小管堵住。腎小管被堵住后，腎臟里的廢物就來不及排出，將引起急性腎衰竭。
關(guān)于腎衰竭的一些運(yùn)動，通過上述的一些介紹，大家應(yīng)該有所了解了的，腎衰竭患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體方面的運(yùn)動，是非常有好處的，有利于病情的恢復(fù)，但是一定要注意適當(dāng)，治療腎衰竭的方法有很多，在患病之后就要及時到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受診治，爭取早日康復(fù)。
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腎虛會導(dǎo)致腎衰竭嗎
腎虛與腎衰竭是兩個截然不同的概念，腎虛是中醫(yī)癥候的一種診斷，其包括：腎氣虛，腎陽虛，腎陰虛；而腎衰竭是由于多種疾病導(dǎo)致了水電解質(zhì)代謝紊亂，代謝廢物在體內(nèi)蓄積，進(jìn)而導(dǎo)致腎臟功能的損害甚至一些列病變的一種疾病。判斷有無腎虛，可以觀察臨床癥狀，如：1.腎氣虛：疲乏無力，形寒氣短；2.腎陽虛：腰酸腿腿軟，四肢發(fā)涼；3.腎陰虛：頭暈耳鳴，腰膝酸軟、潮熱盜汗，根據(jù)這些癥狀再結(jié)合舌像以及脈象來進(jìn)行判斷是否腎虛。判斷有無腎衰竭，主要觀察腎功能狀態(tài)，如：1.血肌酐有無增高、2.尿素氮有無增高，3.肌肝清除率是否下降，同時須明確引起腎衰竭原因。
年輕人為什么會腎衰竭
在大家的眼里，覺得腎病只有中老年人才會有，年輕人不會有腎功能差方面的困擾。但實(shí)際上，腎病會造成實(shí)質(zhì)性的腎功能喪失，甚至?xí)l(fā)展到腎衰竭，任何人都有患腎病的風(fēng)險(xiǎn)。年紀(jì)輕輕患腎病的原因：1、不規(guī)律作息繁忙的工作和熱鬧的夜生活讓現(xiàn)在的年輕人頻繁熬夜，不僅嚴(yán)重的影響內(nèi)分泌水平，還會干擾腎臟的正常休息和修復(fù)，多余毒素?zé)o法順利排出便會積蓄在腎臟，久而久之就會損傷腎臟。2、不愛喝水，現(xiàn)在的年輕人很喜歡喝可樂、奶茶等飲品，飲料雖然是水，但是卻有很多的添加劑和色素，喝多了對身體無益處。3、飲食不加以節(jié)制很容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，尤其高鹽的食物會加重腎臟負(fù)擔(dān)，甚至?xí)l(fā)高血脂、高血壓等代謝性疾病。4、憋尿，長期憋尿使尿液長時間停留在膀胱部位，會導(dǎo)致泌尿系感染及腎損傷。5、壓力過大，吸煙酗酒、忽視體檢，再加上對腎病了解少，腎病發(fā)生后不易發(fā)現(xiàn)，最終越拖越嚴(yán)重直至尿毒癥。
慢性腎衰竭是什么病
對于慢性腎衰竭是什么病，我們了解到慢性腎衰竭這個現(xiàn)如今嚴(yán)重的威脅著人們的生命和健康，所以對于慢性腎衰竭這個疾病人們一定要有一個正確的認(rèn)識，慢性腎衰竭這個疾病屬于一種慢性的疾病，一般來說慢性腎衰竭這個疾病是沒有傳染性的，慢性腎衰竭是內(nèi)科的一種疾病，一定要及時的發(fā)現(xiàn)及時的進(jìn)行治療。
慢性腎功能衰竭治療
慢性腎衰竭，又被稱為尿毒癥，患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛乏力、夜尿多的癥狀，還有很多的病人會出現(xiàn)注意力不易集中，反應(yīng)遲鈍、肢體麻木嗜睡或躁動不安等癥狀，慢性腎衰竭不僅給患者帶來很大的痛苦危害，而且給患者家屬帶來很大的
慢性腎衰竭是否遺傳
慢性腎衰竭疾病患者會遺傳嗎、慢性腎衰竭會遺傳嗎，專家稱引起慢性腎衰竭的原因有很多，下面給大家介紹下引起腎衰竭疾病有哪些，希望大家及時注意自身的疾病，積極的采取治療，希望下面的介紹對大家有所幫助。
腎衰竭的發(fā)病原因有哪些
腎衰竭的發(fā)病原因如下：慢性腎衰竭慢性腎衰竭的病因主要有糖尿病腎病、高血壓、腎小動脈硬化、原發(fā)性與繼發(fā)性腎小球腎炎、腎小管間質(zhì)病變(慢性腎盂腎炎、慢性尿酸性腎病、梗阻性腎病、藥物性腎病等)、腎血管病變、遺傳性腎病(如多囊腎、遺傳性腎炎)等。急性腎衰竭按照傳統(tǒng)的分類方法,將急性腎衰竭
腎衰不能吃什么菜
腎衰患者是不建議吃顏色深的蔬菜的，吃蔬菜之前可以用開水來燙一些，需要限制鉀離子的攝入，不要吃腌制的食物、海產(chǎn)品、牛肉、羊肉等，此外藥物治療也是很重要的，需要通過飲食控制，配合藥物治療來幫助恢復(fù)。
急性腎衰竭嚴(yán)重嗎
急性腎衰竭其第二階段也就是少尿期，可有水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂及全身多系統(tǒng)的損傷，并發(fā)多種嚴(yán)重病情。心力衰竭：急性腎衰竭時，腎小球?yàn)V過功能嚴(yán)重下降，導(dǎo)致水鈉潴留于機(jī)體內(nèi)，患者出現(xiàn)少尿甚至無尿的癥狀，此時機(jī)體內(nèi)容量負(fù)荷顯著超重，可誘發(fā)心力衰竭；惡性心律失常：少尿期階段可并發(fā)多種電解質(zhì)紊亂和酸堿失衡，誘發(fā)惡性心律失常發(fā)生；消化道出血：毒素蓄積于體內(nèi)，影響胃腸道功能，同時影響血液系統(tǒng)，引起血小板功能下降，導(dǎo)致消化道出血發(fā)生；呼吸困難：過多容量負(fù)荷可誘發(fā)肺水腫發(fā)生，表現(xiàn)呼吸困難等；尿毒癥腦?。捍罅慷舅匦罘e于顱腦內(nèi)，可產(chǎn)生意識障礙，躁動，昏迷等癥狀。
腎衰竭是怎么回事
腎衰竭分為急性腎功能衰竭和慢性腎功能衰竭兩種類型，是多種因素導(dǎo)致腎結(jié)構(gòu)異常，最終導(dǎo)致腎功能衰竭問題。急性腎功能衰竭，又稱為急性腎損傷，導(dǎo)致急性腎損傷原因腎前性腎性和腎后性。腎前性主要是腎灌注減少所致，可見大出血、嚴(yán)重腹瀉、心力衰竭、使用呼吸機(jī)全身重度感染、肝硬化失代償期、藥物性因素等。腎灌注減少情況長時間不緩解，變成腎性。腎性主要是腎臟特別是腎小管上皮細(xì)胞缺血壞死，也是導(dǎo)致腎小管壞死原因。腎間質(zhì)損傷是腎性又一原因，多見于藥物感染、多系統(tǒng)疾病。腎性還可以見于腎小球腎炎疾病加重，腎后性主要是腎盂到尿道間梗阻原因造成，如前列腺增生、腎結(jié)石、腎腫瘤等。慢性腎衰病因包括糖尿病腎病、高血壓、腎小球動脈硬化、腎小球腎炎、腎小管疾病、遺傳性疾病等。不論是急性是慢性，只要是導(dǎo)致腎小球、腎小管、腎間質(zhì)腎結(jié)構(gòu)出現(xiàn)疾病時，不及時糾正，最終都會導(dǎo)致腎功能衰竭。
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腎衰竭的早期癥狀
腎衰竭的早期癥狀通常說急性腎衰竭多見于危重的患者。早期癥狀被重病所掩蓋而不被覺察，幾乎沒有早期的臨床表現(xiàn)一發(fā)病就出現(xiàn)少尿，甚至無尿，同時伴有離子水平酸堿平衡等內(nèi)環(huán)境的紊亂，血壓、心肺等一系列的表現(xiàn)，在慢性腎衰竭中根據(jù)腎小球?yàn)V過濾，將腎衰竭分為五期，由于腎臟強(qiáng)大的代償能力在腎衰竭的早期也就是我們說的CKD一到三期，可以沒有明顯的臨床癥狀，僅僅表現(xiàn)為乏力、腰酸、食物減退、夜尿增多等癥狀，到CKD3b期時上述癥狀會加重，到了五期的時候可以出現(xiàn)心衰嚴(yán)重的高鉀血癥，消化道出血、中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙等等。
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腎衰竭的治療
腎衰竭分為急性和慢性兩種，急性腎衰竭現(xiàn)在多叫急性腎損傷，多數(shù)伴有多功能臟器衰竭，在監(jiān)測血壓、呼吸，心率輸入量的情況下給予靜脈的藥物治療，通常以補(bǔ)液適當(dāng)?shù)睦颉⒖寡?、抗毒素等方式，在少尿、無尿及內(nèi)環(huán)境紊亂的時候，還可以考慮CRRT的治療，慢性腎衰竭患者具體治療有以下幾個方面：第一、低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食特別強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)問題限制蛋白質(zhì)的攝入，在低蛋白飲食的時候最好加入阿爾法酮酸。第二、積極控制血壓、血糖在理想范圍，積極治療慢性腎炎等疾病是重點(diǎn)，延緩腎功能的進(jìn)展。第三、慢性腎衰竭合并癥的治療包括糾正電解質(zhì)紊亂，保證內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定、糾正貧血防治感染，注意骨代謝的營養(yǎng)調(diào)節(jié)，在EGFR小于十的時候，就要考慮腎臟替代治療。
腎衰竭怎么才能早期發(fā)現(xiàn)
腎衰竭早期要查尿常規(guī)，如果尿常規(guī)里有問題，比如有蛋白尿、血尿，就要重視，注意原發(fā)病的防治。糖尿病是導(dǎo)致腎衰竭的第二大原因，痛風(fēng)可以引起痛風(fēng)腎，肥胖可以引起肥胖相關(guān)性腎臟病；如果不管，最后導(dǎo)致腎臟不可逆的損傷，最后會導(dǎo)致終末期腎臟病，即尿毒癥。老年人隨著年齡的增長，腎臟也會發(fā)生退行性改變，老年人腎臟非常脆弱，包括感冒、用藥，就會引起腎臟損傷；所以老年人在感冒、感染的時候，一定要查尿和腎功能，要做到定期去體檢。如果體檢有問題，要及時的干預(yù)；要重視生活方式的改變，重視不良習(xí)慣對腎臟造成傷害。腎臟不傷害，要保護(hù)，這樣才能做到早期的防腎臟病。
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腎衰竭需要檢查什么
一般情況下，慢性腎衰竭的病人，通常需要對腎功能進(jìn)行定期的監(jiān)測，需要定期檢查病人的血肌酐以及腎小球?yàn)V過率。另外，一般慢性腎衰竭的病人，可能會因?yàn)槁阅I功能不全，而出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥，最常見的并發(fā)癥是貧血、鈣磷代謝紊亂以及電解質(zhì)異常。所以，要定期檢查患者的血常規(guī)，觀察患者有沒有貧血的出現(xiàn)。還有患者需要檢查血里的電解質(zhì)，比如血鈣以及血磷，要注意觀察慢性腎衰竭病人，有沒有出現(xiàn)鈣磷代謝紊亂的情況。如果慢性腎衰竭的病人，出現(xiàn)代謝紊亂的表現(xiàn)，就需要及早對患者進(jìn)行處理。因?yàn)椋S著腎功能的進(jìn)展，病人腎臟的排鉀功能可能會出現(xiàn)問題，有部分患者可能會出現(xiàn)高鉀血癥或者是酸中毒。所以，需要查血液二氧化碳結(jié)合力或是血?dú)夥治觥?/div>
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- 3 腎衰竭是怎么引起的
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