久坐后髂骨疼
發(fā)布時間：2022-11-233006次瀏覽
久坐后髂骨疼可能跟長時間久坐、過度勞累等非病理性因素有關(guān)，也可能跟梨狀肌綜合征、骶髂關(guān)節(jié)炎等病理性因素有關(guān)，可以通過日常護理，使用藥物進行改善。
一、非病理性因素
如果長時間久坐、久站或者從事重體力勞動，可能會導(dǎo)致髂骨勞損，從而出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。建議平時要多注意休息，避免勞累，久坐、久站后活動身體可以改善癥狀。
二、病理性因素
1、梨狀肌綜合征：梨狀肌綜合征是坐骨神經(jīng)在梨狀肌受到壓迫，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，可能會出現(xiàn)大腿肌肉、髂骨酸痛的情況?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用美洛昔康膠囊、尼美舒利片等活血止痛的藥物進行治療。
2、骶髂關(guān)節(jié)炎：骶髂關(guān)節(jié)炎是骶髂關(guān)節(jié)受到損傷導(dǎo)致炎癥，常表現(xiàn)為腰背痛、臀部疼痛，也可能會出現(xiàn)髂骨疼的情況?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療。
如果患者出現(xiàn)髂骨疼的情況，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行CT、磁共振等檢查，幫助確診病情后進行對癥治療。平時要注意多休息，避免過度勞累，可以適當(dāng)進行運動，如慢走、太極等，可以改善癥狀。
相關(guān)推薦
01:29
刺血、拔罐治療頸椎病效果怎么樣
一般情況下，刺血、拔罐治療頸椎病效果一般，無法治愈頸椎病，但可以起到輔助治療的作用。刺血、拔罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，能夠促進局部血液循環(huán)以及疏通經(jīng)絡(luò)。而頸椎病是一種較為常見的脊柱疾病，主要與頸椎退行性病變、慢性勞損等原因有關(guān)，臨床癥狀表現(xiàn)為頸背僵硬、疼痛、活動障礙等癥狀。刺血通常是通過放血祛除邪氣而達到調(diào)和氣血、平衡陰陽和恢復(fù)正氣的一種有效治療方法，在局部頸椎進行刺血治療，能夠促進局部的血液循環(huán)，促使局部的淤血排出，能夠使得局部炎癥代謝，能夠起到一定的治療效果。而拔罐以罐為工具，利用燃燒、抽吸、蒸汽等方式產(chǎn)生負(fù)壓吸附于局部頸椎表面，能夠疏通局部經(jīng)絡(luò)，一定程度上可以緩解頸椎疼痛的情況。刺血、拔罐具有一定的治療效果，但是無法治愈，患者需要遵醫(yī)囑使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片、萘普生鈉片等藥物緩解疼痛、松弛肌肉，必要時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用牽引來緩解不適。患者日常需要注意糾正不良姿勢，避免長期低頭，適當(dāng)轉(zhuǎn)動頸部，有利于緩解不適。
01:40
兒童肚臍眼下面痛什么原因
肚臍眼下面痛一般是指下腹痛，兒童下腹痛可能是不良飲食、不良情緒、急性腸炎、腸系膜淋巴結(jié)炎、闌尾炎等原因引起的，家長可根據(jù)原因進行針對性改善。1、不良飲食：不良飲食習(xí)慣或者暴飲暴食?？赡軙?dǎo)致下腹痛，建議及時調(diào)整不良飲食。2、不良情緒：如果兒童在日常生活中學(xué)習(xí)壓力較大，可能會出現(xiàn)緊張、焦慮的情緒，從而引起自主神經(jīng)功能失調(diào)，會造成下腹疼痛，建議及時帶兒童前往戶外進行相應(yīng)調(diào)理。3、急性腸炎：主要由腸道感染和炎癥導(dǎo)致腸道綜合征引起，通常伴有腹痛、腹瀉等癥狀。建議家長遵循醫(yī)囑，使用硫酸阿托品片、顛茄片和雙歧桿菌粉等藥物來改善孩子的病情。4、腸系膜淋巴結(jié)炎：主要由病毒和細(xì)菌引起，可引起下腹疼痛、發(fā)熱等癥狀。建議家長遵循醫(yī)囑，使用羅紅霉素片、阿莫西林膠囊、頭孢氨芐干混懸劑等藥物來改善病情。5、闌尾炎：闌尾管腔堵塞或伴細(xì)菌感染造成的闌尾炎性改變，可引起右下腹疼痛、惡心等癥狀。建議家長遵循醫(yī)囑，通過腹腔鏡闌尾切除術(shù)或開放式闌尾切除術(shù)來改善兒童的不適。平時注意督促兒童保持良好作息習(xí)慣，并以清淡飲食為主。
01:16
子宮肌瘤位于后壁有什么影響
子宮肌瘤位于后壁可能有腹痛、月經(jīng)失調(diào)、便秘、貧血、影響胚胎著床等影響。1.腹痛：如果子宮肌瘤較大，且位于后壁，可能會壓迫膀胱以及直腸，出現(xiàn)腹痛的癥狀。2.月經(jīng)失調(diào)：如果子宮肌瘤位于后壁，可能會影響子宮的正常收縮，從而引起子宮內(nèi)膜面積增大，出現(xiàn)月經(jīng)量增多的月經(jīng)失調(diào)癥狀。3.便秘：當(dāng)子宮肌瘤位于后壁，壓迫到腸道時，可能會影響食物的排泄，從而引起便秘。4.貧血：如果子宮肌瘤過大，并且位于后壁，可能會影響身體的血液循環(huán)，使局部供血不足，出現(xiàn)貧血的情況。5.影響胚胎著床：如果位于后壁的子宮后肌瘤壓迫宮腔，改變了子宮的正常形態(tài)，可能會影響胚胎著床，增加流產(chǎn)的風(fēng)險。如果患有子宮肌瘤，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行針對性治療，以免延誤使病情加重。
01:07
孕婦拉不干凈老有便意正不正常
一般情況下，孕婦拉不干凈老有便意正常；但在胃腸功能紊亂的情況下，孕婦拉不干凈老有便意不正常。1、正常：孕期子宮逐漸增大，會對周圍的組織造成壓迫，從而擠壓直腸，孕婦會出現(xiàn)拉不干凈老有便意的感覺，屬于正常的生理現(xiàn)象，胎兒分娩后此癥狀就會緩解，不需要進行特殊治療。2、不正常：如果孕婦出現(xiàn)胃腸功能紊亂，可能會有惡心、嘔吐、消化不良等癥狀，伴隨著拉不干凈老有便意的感覺。如果影響到日常生活，建議及時入院就診，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進行治療，以免引起不良反應(yīng)，造成嚴(yán)重后果。孕婦日常可以多吃富含維生素的食物，如西紅柿、芹菜、木耳等，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，還可以進行適當(dāng)運動，促進腸胃消化。
01:05
鹽酸拉貝洛爾片對胎兒有影響嗎
一般情況下，鹽酸拉貝洛爾片對胎兒沒有影響?；颊邞?yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用藥物。具體分析如下：鹽酸拉貝洛爾片用于各種類型高血壓患者，對于妊娠期高血壓的患者，謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用藥物后，不會影響胎兒的生長發(fā)育。部分患者在使用藥物后可能會出現(xiàn)疲乏、頭昏、胃腸道不適等癥狀，出現(xiàn)異常時應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。需要注意的是，患者在使用藥物前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥物說明書，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用藥物。如果是在哺乳期內(nèi)的患者，應(yīng)謹(jǐn)慎使用該藥物。另外有支氣管哮喘、重度或急性心力衰竭、心源性休克患者、對藥物過敏的患者禁用該藥物。建議患者在服用藥物期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃清淡的食物，避免吃辛辣、刺激的食物，如麻辣燙、火鍋等。
游泳健身多久能減肥，看這里就知道
我上周收到了一個女士的私信，她工作地點附近新開了一家游泳館，她自己也是很熱愛游泳這個運動，想要通過游泳來減肥，但是下班以后的時間有限，她想問我，游泳多久可以達到減肥的效果。
上胸訓(xùn)練方法是什么
上胸訓(xùn)練大多數(shù)可以選擇做仰臥撐、使用啞鈴、俯臥撐、臥推、游泳等鍛煉的方式，能起到不錯的效果，而且需要堅持訓(xùn)練才有一定的作用。
