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頸椎疼痛去醫(yī)院一般是掛骨科就診。當(dāng)然，現(xiàn)在骨科專業(yè)分工非常細(xì)化，現(xiàn)在有關(guān)節(jié)外科、脊柱外科、創(chuàng)傷骨科、足踝外科、骨腫瘤科，還有顯微外科、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)，所以建議患者掛骨科脊柱專業(yè)的專家號(hào)就診。頸椎疼痛是臨床上比較常見(jiàn)的一種癥狀，一般常見(jiàn)于老年人。但目前也是呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，往往是因?yàn)槟贻p人長(zhǎng)期低頭伏案工作，或者低頭玩手機(jī)，就會(huì)導(dǎo)致頸椎負(fù)荷過(guò)大，長(zhǎng)年累月的就會(huì)出現(xiàn)頸椎的退變，出現(xiàn)癥狀。頸椎一旦出現(xiàn)了退變，就可以通過(guò)拍攝頸椎X光片進(jìn)行診斷。如果患者是年輕人，單純頸椎疼痛，沒(méi)有上肢麻木、無(wú)力等脊髓受壓的癥狀，頸椎X線片提示頸椎曲度變直，但是沒(méi)有椎間隙的變窄，也沒(méi)有明顯的增生，診斷考慮是叫頸型頸椎病，這是目前最常見(jiàn)的頸椎病類型。如果伴隨有一側(cè)上肢的麻木、無(wú)力，一般診斷為神經(jīng)根型頸椎病，已經(jīng)壓迫了一側(cè)神經(jīng)根，導(dǎo)致一側(cè)肢體的癥狀。如果已經(jīng)出現(xiàn)了行走不穩(wěn)以及踩棉花感，就說(shuō)明病人椎間盤(pán)突出已經(jīng)非常嚴(yán)重了，已經(jīng)壓迫到了脊髓，病人已經(jīng)出現(xiàn)錐體束的陽(yáng)性，我們一般診斷為脊髓型頸椎病。在明確了診斷之后，就可以對(duì)癥處理。像頸型頸椎病或神經(jīng)根型頸椎病，一般就建議患者避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭、避免高枕，口服或外用消炎止痛藥物治療就可以了。而對(duì)于這種脊髓型的頸椎病，如果病人有明顯的脊髓壓迫的癥狀，可能需要做手術(shù)治療，來(lái)解除對(duì)脊髓壓迫，改善預(yù)后。

肯定不好，睡覺(jué)的正常姿勢(shì)要躺著睡，把脊柱放平，這樣就減輕脊柱的受力。頸椎上面有頭，頸椎正常站立情況下，頭的重量是在頸椎上支撐著，即便趴著睡覺(jué)的時(shí)候，頸椎屬于一個(gè)屈曲狀態(tài)下，頸間盤(pán)也是受到壓力的，后邊頸部上面的韌帶軟組織，受著壓力，這種情況下還有一個(gè)重要的，椎動(dòng)脈也是在這壓著。因?yàn)轭^趴的時(shí)候一般不會(huì)正趴，有可能側(cè)向的趴，但是錐動(dòng)脈有可能受到壓力，這樣情況椎動(dòng)脈的供血會(huì)受影響。因?yàn)橐话闼X(jué)的情況下，往往睡著，就會(huì)長(zhǎng)期維持著一個(gè)姿勢(shì)，像頸部的肌肉、血管有可能就會(huì)擠壓在那個(gè)地方，有可能導(dǎo)致肌肉的勞損或者導(dǎo)致自己的姿勢(shì)出現(xiàn)問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)會(huì)壓迫神經(jīng)根來(lái)出現(xiàn)這種情況。所以，時(shí)間不要太長(zhǎng)，比如趴一會(huì)兒?jiǎn)栴}不大，趴著時(shí)間太長(zhǎng)睡覺(jué)，起來(lái)有可能脖子都不會(huì)動(dòng)，就像落枕會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況。所以，睡覺(jué)的姿勢(shì)，對(duì)頸椎是非常重要的，也一定要保護(hù)好姿勢(shì)。

頸椎壓迫神經(jīng)引起頭痛需立即到正規(guī)的醫(yī)院就診，行頭顱CT或MRI檢查了解是否存在顱腦方面的問(wèn)題；頸椎病病人如出現(xiàn)頭痛如能除外顱腦的原因還要做頸椎相關(guān)的檢查，比如頸椎的X光、CT、MRI等，明確導(dǎo)致頭痛的頸椎病類型及嚴(yán)重程度?；蛘哒{(diào)整頸部姿勢(shì)，口服塞來(lái)昔布、降壓藥物、行椎動(dòng)脈松解手術(shù)等。頸椎病分型常見(jiàn)的有頸型、脊髓型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感神經(jīng)型、混合型等等，各個(gè)分型癥狀會(huì)有差異，而會(huì)引起頭痛的有神經(jīng)根型和椎動(dòng)脈型。如為神經(jīng)根型頸椎病引起的頭痛，可調(diào)整頸部姿勢(shì)，解除枕大神經(jīng)受壓，同時(shí)口服塞來(lái)昔布等藥物緩解癥狀；如為椎動(dòng)脈型頸椎病，應(yīng)服用降壓藥物控制血壓，如癥狀嚴(yán)重者應(yīng)可行椎動(dòng)脈松解手術(shù)。

出現(xiàn)頸椎酸痛以后主要看一下引起頸椎酸痛的主要原因，比較多見(jiàn)的是頸部的肌肉勞損，筋膜炎或者頸椎病引起的，大部分情況是由于不良的生活習(xí)慣和工作知識(shí)導(dǎo)致的，例如長(zhǎng)時(shí)間的低頭，枕頭枕頭過(guò)高，坐姿不正，首先要積極的端正進(jìn)步知識(shí)，定時(shí)的改變知識(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，多活動(dòng)活動(dòng)頸部的肌肉，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，以緩解肌肉痙攣，減輕乳酸類的物質(zhì)的釋放。另外可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，打羽毛球，游泳等等，如果酸痛的非常明顯，也可以進(jìn)行局部的理療針灸，拔罐改善血液循環(huán)，減輕疼痛，另外可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行針對(duì)性的治療，如果反復(fù)發(fā)作，酸痛的比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)的去本地正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行磁共振和ct的檢查，排除腫瘤感染或者結(jié)核等疾病，如果存在著上述情況，也可以積極的進(jìn)行手術(shù)治療，清除病灶。

頸椎壓迫神經(jīng)可通過(guò)游泳、放風(fēng)箏或打羽毛球等進(jìn)行鍛煉。頸椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生或生理曲度的變直甚至反弓，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)根孔狹窄，壓迫神經(jīng)產(chǎn)生臨床癥狀。常見(jiàn)癥狀有頸肩痛，短期內(nèi)加重，并向上肢放射。放射痛范圍根據(jù)受壓神經(jīng)根不同而表現(xiàn)在相應(yīng)皮節(jié)。皮膚可有麻木、過(guò)敏等異常，同時(shí)可有上肢肌力下降、手指動(dòng)作不靈活。如壓迫頸第三神經(jīng)根會(huì)出現(xiàn)頸后部疼痛及麻木，特別是乳突及耳廓周圍。日常生活中可以通過(guò)頸椎的鍛煉幫助緩解臨床癥狀。多往后抬脖子，有利于頸椎生理曲度的恢復(fù)或避免加重。另外，做瑜伽的運(yùn)動(dòng)也有利于頸椎向后仰?？梢耘吭诖采献鲂⊙嘧语w，讓整個(gè)頸椎和胸前往上抬起，以及躺在床上做5點(diǎn)支撐法，都有利于頸椎向后仰的動(dòng)作，能夠減輕現(xiàn)在的癥狀。