躺著洗頭容易誘發(fā)中老年中風(fēng)
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1655630次瀏覽
中風(fēng)是一類在中老年人中發(fā)病率較高的神經(jīng)科疾病，做好日常的預(yù)防措施很重要，可以大大降低中風(fēng)的發(fā)病率。老年人預(yù)防中風(fēng)的日常保健措施應(yīng)從糾正躺著洗頭的錯(cuò)誤姿勢開始。
1、為何中老年人躺著洗頭容易誘發(fā)中風(fēng)？
中老年人躺著洗頭時(shí)，所處的位置往往比身體低，脖子靠在躺椅頂端一凹形硬桿上，使頭部后仰。這種躺臥的姿勢對(duì)頸椎勢必造成極大壓力，長期如此很容易影響椎動(dòng)脈對(duì)腦部正常的血液供應(yīng)，且姿勢持續(xù)的時(shí)間稍久，就可能導(dǎo)致腦干供血不足，使人感到頭昏目眩、站立不穩(wěn)、惡心想吐等，尤其是對(duì)已存在動(dòng)脈硬化、椎管狹窄、頸椎骨質(zhì)增生等病變的中老年人，容易導(dǎo)致血管壓迫或扭曲，進(jìn)而發(fā)生中風(fēng)。
2、中老年人躺著洗頭如何應(yīng)對(duì)
中老年人如需躺著洗頭，最好能在脖子下面墊一塊毛巾，使頭部不至于仰得過低，且洗完后起身的動(dòng)作不宜過大，應(yīng)緩緩抬起頭，慢慢坐起，輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，有助于腦部供血系統(tǒng)的恢復(fù)。如在躺著洗頭的過程中出現(xiàn)頸部疼痛、面部發(fā)麻或眩暈癥狀，應(yīng)立即停止，必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
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中風(fēng)后遺癥怎么治療
中風(fēng)指腦卒中，分為缺血性腦卒中（腦梗死）和出血性腦卒中兩大類。該病的后遺癥主要有肢體功能障礙、語言障礙、認(rèn)知功能下降等。針對(duì)這些后遺癥，一般可以通過調(diào)整飲食、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療等方法進(jìn)行改善。腦卒中患者應(yīng)減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)患者可以進(jìn)行肢體功能訓(xùn)練、發(fā)音訓(xùn)練、日常生活訓(xùn)練等專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練，可幫助患者逐步恢復(fù)語言功能、生活自理能力等。在藥物治療方面，患者可以使用通心絡(luò)膠囊這類的中成藥。該藥可以益氣活血、通絡(luò)止痛，能夠發(fā)揮抗血栓、保護(hù)血管內(nèi)皮的作用，它不僅可以保護(hù)缺血區(qū)微血管結(jié)構(gòu)與功能，改善腦組織缺血，減輕缺血性腦卒中的后遺癥，同時(shí)還可以降脂抗凝，穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，降低中風(fēng)復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，患者可將通心絡(luò)膠囊與阿司匹林片、辛伐他汀片等藥物聯(lián)合使用。阿司匹林片能夠減少血栓形成，辛伐他汀片主要用于調(diào)節(jié)血脂，兩者與通心絡(luò)膠囊協(xié)同作用，能夠促進(jìn)患者康復(fù)，預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)。日常生活中，患者要定期測量血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常，同時(shí)要保持積極、樂觀的心態(tài)，配合醫(yī)生進(jìn)行治療，有助于改善后遺癥，提高生存質(zhì)量。
老人輕微中風(fēng)能治好嗎
老人輕微中風(fēng)根據(jù)老人自身身體素質(zhì)以及治療是否及時(shí)、中風(fēng)發(fā)病腦血管位置等不同，通過一級(jí)預(yù)防如藥物治療是能夠有效防治的。輕微中風(fēng)的癥狀一般較輕，主要有口唇發(fā)麻、說話口齒不清、一側(cè)肢體乏力、頭暈等，容易被患者忽視。輕微中風(fēng)患者在癥狀消失以后，就認(rèn)為自己沒事了，不需要去醫(yī)院，更不需要治療。其實(shí)，癥狀起始時(shí)恰恰是他們最應(yīng)該去醫(yī)院接受治療的時(shí)候。因?yàn)椋瑹o論是輕微中風(fēng)，還是嚴(yán)重的中風(fēng)，其病理改變是相似的。發(fā)生過輕微中風(fēng)，就說明該患者屬于中風(fēng)的高危人群，應(yīng)該及時(shí)干預(yù)，否則將來很有可能會(huì)發(fā)生更嚴(yán)重的中風(fēng)。建議有過輕微中風(fēng)的中老年盡快去醫(yī)院做一次全面檢查，如腦血管造影，血糖、血脂、血壓等指標(biāo)的檢測，了解自己有哪些危險(xiǎn)因素。在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下接受正規(guī)治療，改變吸煙等不良的生活方式，控制血壓、血糖、血脂等升高，并使用藥物等。相較于西藥，中醫(yī)藥防治中風(fēng)在早期救治和整體調(diào)節(jié)方面的優(yōu)勢比較明顯。如臨床常使用的安宮牛黃丸、同仁堂再造丸等，前者可用于中風(fēng)發(fā)作的急救，后者可用于中風(fēng)恢復(fù)期改善患者半身不遂、口舌歪斜、言語不清楚、肢體麻木等癥狀。
中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的前兆有哪些
中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的前兆通常有不明原因的跌倒、頻繁哈欠、眩暈、眼前發(fā)黑、語言改變以及精神狀態(tài)的改變等，日常生活中，如出現(xiàn)下列多種癥狀，需在第一時(shí)間就醫(yī)，避免延誤治療。患者可能會(huì)由于腦血管硬化，引起腦缺血，可產(chǎn)生平衡障礙，出現(xiàn)不明原因的跌倒。還可能出現(xiàn)頻繁的哈欠不斷等呼吸中樞缺氧的反應(yīng)。同時(shí)也可能出現(xiàn)瞬間的眩暈、天旋地轉(zhuǎn)的感覺等，一段時(shí)間后可自行恢復(fù)正常，以及能夠在幾秒鐘內(nèi)自行恢復(fù)的突然眼前發(fā)黑等癥狀。能夠明顯觀察到的改變?nèi)绨l(fā)音困難、說不出話、寫字困難等改變，以及如性格突然變得暴躁或者突然變得沉默寡言，或者出現(xiàn)記憶力減退等的精神狀態(tài)的改變。出現(xiàn)上述中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的先兆癥狀后，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇服用藥物預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生，如同仁堂再造丸等具有祛風(fēng)化痰，活血通絡(luò)功效的藥物，兼具改善中風(fēng)后遺癥、預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。
中風(fēng)前兆用什么藥
中風(fēng)是一個(gè)腦血管病，可以分為缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)。對(duì)于缺血性中風(fēng)，首選的藥物是吃阿司匹林，或者是氯吡格雷等藥物，來進(jìn)行抗血小板聚集治療。如果有中風(fēng)的前兆應(yīng)該雙抗，阿司匹林和氯吡格雷同時(shí)吃另外，要吃他汀類的降脂藥，把低密度脂蛋白降到1.8mmol/L以下，或者是原來水平的50%以下。另外還要看血壓，急性期血壓持續(xù)升高，可以吃降壓藥來進(jìn)行治療。對(duì)于出血性中風(fēng)，首選的是控制血壓治療?；颊呷绻懈哐獕翰?，首先是吃降壓藥，把血壓降到140/90mmHg以下，這是最關(guān)鍵的。
如何預(yù)防中風(fēng)腦梗
如何預(yù)防中風(fēng)腦梗？數(shù)據(jù)顯示，腦梗塞中風(fēng)的發(fā)病率與日俱增，腦梗塞中風(fēng)是一種很嚴(yán)重的疾病，如何降低腦梗塞中風(fēng)發(fā)病率呢?專家指出，降低腦梗塞中風(fēng)發(fā)病率，重在預(yù)防，那么，腦梗塞中風(fēng)如何預(yù)防呢?下面我們來請教一下專家：
關(guān)于中風(fēng)如何康復(fù)
中風(fēng)又叫腦卒中，是中老年人的常見病和多發(fā)病，據(jù)資料顯示：我國是中風(fēng)高發(fā)國家，全國每年因其死亡的人數(shù)超過100萬，存活的患者中有百分七十五以上留有不同程度的殘疾，給個(gè)人、家庭和社會(huì)造成沉重的負(fù)擔(dān)，那么患上中風(fēng)，如何治療是患者最關(guān)心的問題，下面就來看看關(guān)于中風(fēng)如何康復(fù)的內(nèi)容。
中風(fēng)之前有什么癥狀
中風(fēng)雖來勢急驟，但在發(fā)病之前，也是有一個(gè)病理演變過程的，其中有一個(gè)腦循環(huán)輕度失調(diào)，但又可以恢復(fù)的階段，臨床上表現(xiàn)為各種先兆癥狀，常在中風(fēng)發(fā)生前數(shù)分鐘至數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)，下面就來看看中風(fēng)之前有什么癥狀的相關(guān)介紹吧。
中風(fēng)孕婦會(huì)遺傳給孩子嗎
生活中有不少人容易患上腦中風(fēng)疾病，他們比一般的人患上腦中風(fēng)的幾率要高，只有了解之后才能更好的去預(yù)防，從而減少腦中風(fēng)疾病的發(fā)生，生活中除了中老年人容易患上這種疾病之外，還有一些高危人群也容易患上該疾病，特別是對(duì)于孕婦來說，中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更高，那么中風(fēng)孕婦會(huì)遺傳給孩子嗎？
中風(fēng)復(fù)發(fā)還能活多久
中風(fēng)復(fù)發(fā)后生存的時(shí)間要根據(jù)患者的病情而定，如果病情較輕，復(fù)發(fā)后也得到了及時(shí)的治療，護(hù)理工作也做到位，這樣存活的時(shí)間就會(huì)比較長。反之就會(huì)影響患者的生存時(shí)間，患者要注意控制血壓，按時(shí)服藥，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的生活。
中風(fēng)會(huì)遺傳嗎
中風(fēng)不是遺傳性疾病。中風(fēng)分為缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)，俗稱腦梗死和腦出血，這兩種疾病都不屬于遺傳疾病。腦梗死和腦出血的發(fā)生，大多數(shù)和高血壓、高血脂、高血糖等因素有關(guān)。另外，就是和生活作息規(guī)律有關(guān)，一些不良的生活習(xí)慣，比如說抽煙、酗酒，這些因素都容易導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生。中風(fēng)與后天的一些基礎(chǔ)疾病和誘發(fā)因素有關(guān)，但是和遺傳沒有關(guān)系。需要注意的是有家族遺傳性高血壓的人群，其后代發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)要比一般人高。盡管中風(fēng)不是一種遺傳性疾病，但是一定要做好高血壓、高血脂、高血糖等誘發(fā)因素的預(yù)防工作，尤其是具有家族遺傳病史的患者。
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中風(fēng)言語不清該怎么辦
積極治療中風(fēng)同時(shí)，語言訓(xùn)練至關(guān)重要。中風(fēng)后出現(xiàn)言語不清，可能出現(xiàn)偏癱，口腔發(fā)音器官肌肉不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)構(gòu)音障礙。中風(fēng)后影響大腦皮層的語言中樞，出現(xiàn)失語，可有感覺性失語，表達(dá)性失語等。臨床表現(xiàn)可以完整，也可以不全，中風(fēng)言語不清大多表現(xiàn)為失語，恢復(fù)期語言訓(xùn)練包括聽覺訓(xùn)練，發(fā)音訓(xùn)練、單詞訓(xùn)練，及模仿說、唱、聊天等語言的功能，要在專業(yè)醫(yī)師尤其是康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，家屬配合，患者被動(dòng)、主動(dòng)的進(jìn)行語言訓(xùn)練?；颊哒Z言恢復(fù)時(shí)間比肢體恢復(fù)難。與中風(fēng)語言中樞破壞有關(guān)，積極治療中風(fēng)同時(shí)，語言訓(xùn)練至關(guān)重要。
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中風(fēng)如何確診
可做影像學(xué)檢查如CT、核磁，超聲波及實(shí)驗(yàn)室檢查確診。中風(fēng)有兩種情況，一種是出血性，一種是缺血性，腦血管病的確診在科學(xué)發(fā)達(dá)、醫(yī)療條件非常好的現(xiàn)在，診斷不困難。中風(fēng)診斷往往在急診室進(jìn)行，患者往往要看急診，包括缺血性腦梗塞供血不足、腦血栓形成、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血，一旦發(fā)生刻不容緩，急診專業(yè)醫(yī)師快速檢查，包括影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等，如影像學(xué)檢查、急診CT，完全可以鑒別是出血還是缺血性病變。缺血性病變在影像學(xué)檢查下容易確診。24小時(shí)內(nèi)病灶不明顯，但可以排除出血，不會(huì)延誤病情。
中風(fēng)偏癱吃什么比較好
中風(fēng)偏癱推薦是地中海飲食，地中海飲食主要多吃水果和蔬菜，對(duì)于沒有糖尿病的患者，就是水果不限制，如果血糖高的患者，水果要注意要限制。食用五谷雜糧，尤其是粗糧，建議食用各種堅(jiān)果，包括核桃，還有其類型的堅(jiān)果。還可以食用富含脂肪的魚類，把橄欖油作為主要的做飯、炒菜用的油的來源。奶制品建議是食用低脂的奶，可以食用禽肉，盡量的少吃紅肉，就是牛羊肉、豬肉可以少吃一點(diǎn)，可以少量的飲用紅酒。中風(fēng)實(shí)際上就是腦卒中，對(duì)于腦卒中的患者，尤其是對(duì)于缺血性卒中或者TIA還有包括有腦出血的患者，在飲食方面首先建議一定要嚴(yán)格的限制鹽的攝入量。國家生活習(xí)慣的問題，大家都喜歡吃比較咸的東西，感覺這樣飯菜比較有味道，但是鹽的數(shù)量比較高，就會(huì)嚴(yán)重地增加高血壓的發(fā)病率。高血壓無論對(duì)于缺性卒中還有出血卒中，都是一個(gè)最主要的危險(xiǎn)因素，所以對(duì)于有腦卒中的患者，建議嚴(yán)格的限制鹽的攝入。國際上每天的鹽的攝入量小于二點(diǎn)四克，甚至是更低，有的國際的指南建議是小于一點(diǎn)五克。對(duì)于有高血壓的患者，尤其是有卒中的患者，盡可能的減少鹽的攝入，對(duì)于預(yù)防卒中的復(fù)發(fā)還是非常有幫助的，因?yàn)檫@樣可以幫助很好地來降低血壓。
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中風(fēng)偏癱嚴(yán)重嗎
中風(fēng)在醫(yī)學(xué)上叫做腦卒中，腦卒中是否嚴(yán)重，跟卒中的部位和病變的范圍還是有很大的關(guān)系的。臨床上卒中分為缺血性腦血管病和出血性腦血管病，不論是缺血性腦血管病還是出血性腦血管病，如果累積到大腦半球的關(guān)鍵的部位，比如丘腦、基底節(jié)區(qū)，這兩個(gè)部位就是運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)纖維，是分布比較集中的部位。如果累積到了運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)纖維，患者就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癱瘓，就是偏側(cè)肢體的無力，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)偏側(cè)肢體全癱，完全不能運(yùn)動(dòng)。如果病變的范圍比較大，比如出現(xiàn)大面積腦梗，病人也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癱瘓，也是偏側(cè)的肢體的無力或者全癱。如果大面積腦梗繼發(fā)了嚴(yán)重的腦水腫，病人會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙，臨床上表現(xiàn)為嗜睡，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)昏睡，也可能出現(xiàn)昏迷。
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中風(fēng)偏癱針灸期間怎么康復(fù)鍛煉
在針灸治療同時(shí)，也會(huì)給予病人指導(dǎo)，如肢體功能鍛煉、負(fù)重以及肢體的活動(dòng)方面，進(jìn)行鍛煉。中風(fēng)偏癱到后期影響生活質(zhì)量、致殘率比較高，影響生活的因素比較大。在針灸治療期間，要進(jìn)行飲食、心理以及功能康復(fù)的鍛煉。對(duì)大關(guān)節(jié)在中風(fēng)偏癱時(shí)，恢復(fù)早；對(duì)小關(guān)節(jié)的功能康復(fù)會(huì)晚一點(diǎn)，所以在小關(guān)節(jié)的功能康復(fù)上也要指導(dǎo)。比如手指的對(duì)指、撿豆，還有手指的力量康復(fù)，也要做適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。在后期功能康復(fù)也會(huì)隨治療進(jìn)展，進(jìn)一步提高。在針灸治療過程中，一定要叮囑病人功能的鍛煉，可能康復(fù)會(huì)更快。同時(shí)也要給病人飲食方面的指導(dǎo)，或生活習(xí)慣方面的建議來共同的指導(dǎo)治療康復(fù)，加快康復(fù)的恢復(fù)。
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