背部氣血不通怎么辦
發(fā)布時間：2021-04-0917791次瀏覽
背部氣血不通病癥較輕時，可通過適當(dāng)休息，避免背部負重活動過重，做好局部保暖工作。若是局部癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用藥膏或者是中藥熏洗。此外，物理治療以及中醫(yī)治療也是常用的方法，療效也較為確切。
背部氣血不通，主要是由于背部經(jīng)絡(luò)不通，主要是由于長時間保持一個姿勢或者是背部受涼所致，主要表現(xiàn)為背部疼痛。背部氣血不通不具有自愈性的特點，需要及時采取措施予以改善。那么，背部氣血不通該怎么辦？
一、一般處理
若是背部氣血不通引起的癥狀表現(xiàn)較輕微，患者僅感覺到背部有輕微的酸痛或者刺痛感，對于各種情況進行一般處理即可。一般處理，主要以臥床休息為主，就是要注意避免過度勞累減輕背部負重活動，做好局部保暖工作。
二、外用藥物
如果背部氣血不通引起的局部癥狀較為明顯，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外敷兼具活血化瘀、祛風(fēng)除濕以及通絡(luò)散結(jié)作用的中藥藥膏進行局部治療，也可以選擇中藥進行熏洗。
三、物理治療
物理治療應(yīng)用也較為廣泛，患者可以選擇紅外線治療儀、中低頻電療、生物電治療等物理性手段，促進背部血液循環(huán)加速局部新陳代謝，緩解局部癥狀。
四、中醫(yī)治療
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氣血不足最有效中成藥治療氣血不足證時，最常用的就是八珍湯，是由補氣基礎(chǔ)方和補血基礎(chǔ)方，即四君子湯和四物湯組合而成，可以治療因為久病失治、病后失于調(diào)養(yǎng)、失血過多的原因引起的氣血兩虛證。八珍湯的臨床適應(yīng)癥有面色蒼白或暗黃、肢體倦怠無力、氣短懶言、頭暈?zāi)垦?、心慌、飲食減少、舌淡苔薄白、脈沉細無力等。如果患者因為氣血不足有明顯的心悸失眠表現(xiàn)，可以在八珍湯的基礎(chǔ)上加用遠志、柏子仁、酸棗仁等養(yǎng)心安神藥；若是出現(xiàn)明顯的消化不良、腹脹等癥狀，可以在八珍湯的基礎(chǔ)上加用砂仁、山楂、神曲、麥芽等消食和胃的藥物。氣血不足怎么補最有效在日常飲食方面，患者可以多吃一些補益氣血的食物，比如大棗、龍眼、山藥、枸杞、豬肝、阿膠等。飲食應(yīng)清淡、營養(yǎng)豐富為主，少吃生冷、辛辣、油膩的食物。如果氣血不足較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些氣血雙補作用的藥物進行治療，效果會較好?；颊咴谌粘Ｉ钪羞€應(yīng)注意多休息，不要熬夜，避免耗費心神，還可適量進行身體鍛煉，幫助氣血化生運轉(zhuǎn)。氣血不足吃什么調(diào)理的又快又好氣血不足的患者平時可以多吃龍眼、枸杞子、當(dāng)歸、蓮子、山藥、大棗、桑葚等具有補血、補氣功效的食物和藥材，有利于調(diào)理氣血，改善氣血不足的現(xiàn)象。此外，鐵元素能夠促進血紅蛋白生成，能夠后改善貧血現(xiàn)象，因此要多吃豬肝、菠菜等鐵元素含量高的食物，有利于調(diào)理身體。必要時，還可以服用當(dāng)歸補血湯、八珍湯、十全大補丸等中藥湯劑進行調(diào)理，也能夠有效改善氣血不足的現(xiàn)象。
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氣血瘀滯的癥狀有哪些
正常情況下，人體是一種陰陽平衡的狀態(tài)，陰陽平衡狀態(tài)，體現(xiàn)在氣和血的關(guān)系上，氣屬于陽，血是運行于全身的。另外血液是有形的，是肉眼可見的，是屬于陰的。另外防御外邪侵入的作用，若氣不足，推動血液往前，運行的力量不足，會出現(xiàn)血淤，最終導(dǎo)致氣滯血瘀，會出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，往往是隨著氣滯血淤的部位不同，癥狀不一樣，但是有一個共同的癥狀，氣滯血瘀的癥狀，共同癥狀是胸悶、腹脹。另外是疼痛，疼痛表現(xiàn)是脅肋的脹痛，或者局部的刺痛、頭痛、胸痛，包括心絞痛、心肌梗死、肝區(qū)的脹痛，胃部的脹痛夜間加重。
如何養(yǎng)胃
在日常生活中可以多吃玉米，其食療保健作用為眾多食物所不及。中醫(yī)認(rèn)為玉米性味甘，平，入脾、胃經(jīng)，有健脾和胃之功效。還有菌類蘑菇，甘，平，入胃、肺經(jīng)，有健胃開脾的功效。治療消化不良，可用新鮮的蘑菇150克，炒熟食用。香菇也有健脾開胃的功效。主治消化不良，因而甘，平，入胃、大腸經(jīng)，有滋補生津、潤肺養(yǎng)胃的功效。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐，飯只吃七分飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。合理的運動也可以起到養(yǎng)胃的作用，比如散步、瑜伽等。
氣血不足癥狀是什么
氣血不足的癥狀，氣血不足，體質(zhì)虛弱，氣虛則表現(xiàn)為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。血氣不足則神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或者是面色萎黃、頭暈?zāi)垦?、唇甲色淡、心悸失眠、女性月?jīng)少、延經(jīng)或閉經(jīng)、舌淡脈弱。
艾蒿怎么洗
患者在使用艾蒿的藥物進行治療，就一定要知道這種藥物是怎么洗的，這樣才能更好的發(fā)揮藥效?；颊呤紫纫雷约旱募膊∈遣贿m合使用艾蒿治療，其實洗的方法是很簡單的，而且患者想要盡快的恢復(fù)健康，是要配合其他的藥物一起使用的。
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吃什么補氣血
服用四君子湯、四物湯、八珍湯可以起到補氣血的作用，患者平時日常飲食中建議多攝入含鐵量較高的食物，如豬肉、豬肝、豬血、牛羊肉等。氣血不足是中醫(yī)里常見一種病癥，合理的補益氣血對身體的健康有好處，但不要濫用藥物。氣血不足就是中醫(yī)所說的氣血虛，可以分為三種情況，氣虛、血虛和氣血俱虛。氣血之間可以相互轉(zhuǎn)化，補氣時要兼顧補血。補血時也要兼顧補氣，才能達到更好的效果。氣虛代表方是四君子湯；血虛代表方是四物湯；氣虛血虧、氣血虧虛的代表方為八珍湯。中醫(yī)講氣能推動和統(tǒng)帥血液的生成運行，而能濡養(yǎng)氣。
總是口干舌燥是怎么回事
總是口干舌燥，與戴假牙、張嘴呼吸有關(guān)系；與患有干燥綜合征，糖尿病，維生素缺乏等疾病有關(guān)系；另外，服用藥物的副作用，進行放化療的副作用等，同樣會引起口干舌燥的癥狀。
瑪卡的功效有哪些
現(xiàn)代人注重養(yǎng)生，所以很多有養(yǎng)生功效的植物被我們所認(rèn)識和知道。尤其是許多高原上的植物被人們所推崇?，斂Ь褪瞧渲械囊环N，瑪咖是屬于高原十字花科植物，瑪卡有抵抗疲勞，幫助睡眠，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，幫助生育的功效。
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氣滯血瘀的癥狀
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川牛膝對于身體來說非常有好處。能夠起到清熱解毒，活血化瘀的作用。特別是身體當(dāng)中有氣血瘀滯的人，更是能夠食用川牛膝來達到好的效果。此外還能夠?qū)ι眢w當(dāng)中的淤血進行祛除。而在臨床的研究當(dāng)中，更是發(fā)現(xiàn)川牛膝對身體當(dāng)中的蛋白質(zhì)的合成有很好的效果，能夠促進蛋白質(zhì)快速合成。
黨參能泡水喝嗎
很多貧血患者或者是脾胃虛弱的患者都會被中醫(yī)建議用黨參來調(diào)補。最簡單的方法就是用黨參泡水喝，這個方法既方便效果也好。不過要注意，一次泡三次到四次就沒有效果了。經(jīng)常用黨參，可以補脾養(yǎng)血，是一種常見的補氣藥。同時，還要注意適量服用，以免上火或者補得太過，反而傷身。
脾胃不好氣血不足如何調(diào)理
首先明確脾胃不好是哪一種類型的脾胃不好，是由于寒濕困阻，還是由于脾氣不足，或者是心脾兩虛，根據(jù)病因的不同進行不同的對癥調(diào)理。比如寒濕困阻的脾胃不好，可以用溫?zé)?、健脾理氣、溫中的藥物或食物，如生姜陳皮煮的水或者是生姜陳皮煮的粥，都有很好的溫中利濕健脾的作用。另外，脾胃虛寒甚至出現(xiàn)腎不足的情況，在進食的時候可以增加山藥、茄子、西葫蘆、土豆、南瓜、紅薯這一類溫中健脾燥濕的食物。但是還有一部分脾胃不好的人，實際上還有濕熱的問題，需要用清熱利濕的食物，如冬瓜。實際上也可以吃淡腎利濕的食物或藥物，比如紅豆薏米、茯苓白術(shù)澤瀉等。不管煮粥、打粉或者煮水，都在一定程度上改善脾胃不好的問題。
