痤瘡的原因忌吃什么
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1660562次瀏覽
任何疾病都是有病因的，痤瘡也不例外，痤瘡是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發(fā)生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞，我們只有了解了此病的發(fā)病原因，才能從根上治療此病，同時(shí)還對(duì)預(yù)防此病有著指導(dǎo)性的意義，那么，痤瘡的原因不能吃什么食物？我們一起來(lái)看看吧。
痤瘡的原因：
一、喜歡洗臉，一天洗超過(guò)2次以上的臉(過(guò)度洗臉刺激皮膚分泌更多油脂)。
二、沒(méi)有定期更換寢具的習(xí)慣(細(xì)菌叢生引發(fā)痤瘡)。
三、習(xí)慣摸摸臉，摸摸頭發(fā)或是有用手托腮的習(xí)慣(手上的污垢經(jīng)常會(huì)因此沾到臉上而產(chǎn)生青春痘)。
四、愛(ài)吃肉、油炸食物、甜點(diǎn)，不愛(ài)吃青菜水果(吃肉不吃蔬果會(huì)使消化系統(tǒng)不正常，體內(nèi)毒素堆積)。
五、喜歡吃速食、泡面當(dāng)宵夜(容易造成便秘，誘發(fā)青春痘、痤瘡)。
痤瘡不能吃什么食物：
1、痤瘡患者不能食用肥肉
中醫(yī)認(rèn)為，痤瘡是由過(guò)食肥甘，以致濕熱熏蒸，滯于肌膚所引起。肥肉助濕動(dòng)熱，痤瘡患者食用后會(huì)加劇病情。
2、痤瘡患者不能食用糖
糖類食品會(huì)刺激皮脂腺，導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多，加重痤瘡病情。
3、痤瘡患者不能食用發(fā)物
發(fā)物，如羊肉、公雞肉、咸肉、香腸、蝦、蟹等，其某些成分含有一定的激素，能促使體內(nèi)代謝紊亂，使雄激素分泌增加，誘發(fā)病灶擴(kuò)散，加重炎癥。
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