胃不好不能吃什么東西
胃不好不能吃甜食、未經(jīng)發(fā)酵面食、產(chǎn)氣食物、辛辣刺激性食物、生冷食物等。胃不好會(huì)造成胃動(dòng)力減弱,常消化不良,甚至伴有胃痛、胃脹、胃部反酸等不良癥狀,吃上述食物會(huì)導(dǎo)致癥狀加重,因此要合理搭配飲食,盡量吃易消化,且不會(huì)對(duì)胃部有刺激食物。
1、甜食
如各種糕點(diǎn)、巧克力等,甜食可產(chǎn)酸,食用后使胃酸增加,導(dǎo)致或加重?zé)摹⒎此岬劝Y狀。
2、未發(fā)酵面食
如烙餅和水餃。因制作時(shí)未經(jīng)發(fā)酵,不易消化,食用后會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。如本身患有胃病,使用后可造成胃脘堵脹、疼痛。
3、產(chǎn)氣食物
如大豆及各種豆制品、蘿卜、洋蔥、卷心菜、白薯等,進(jìn)食后會(huì)使腸道內(nèi)氣體增加,導(dǎo)致腹脹、腹痛等癥狀。
4、辛辣刺激性食物
如辣椒、胡椒、芥末、咖喱、濃茶、酒等。食用后易刺激胃黏膜,加重胃黏膜損傷,影響潰瘍愈合,易造成腹痛、腹瀉等癥狀,嚴(yán)重者可造成胃出血。
5、生冷食物
如有胃寒,食用冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜、生冷瓜果等生冷食物會(huì)加重胃寒,導(dǎo)致胃痛加劇。
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