性生活什么頻率正常
性生活什么頻率正常沒有統(tǒng)一的標準,因為年齡不同,男女雙方的身體營養(yǎng)狀況不同,環(huán)境氣候因素不同,性生活的次數(shù)和性生活時間的長短都不完全相同。
不同年齡段正常性生活的次數(shù)不同,隨年齡增長,性生活次數(shù)應(yīng)逐漸減少。一般情況下,如果是青年人,建議每周2~3次。如果是中年人,建議每周1~2次。老年人建議每月1次。
正常的性生活是指性生活過程中夫妻雙方都能獲得性滿足感,性生活第2天精神飽滿、沒有疲乏無力、精神不佳、腰酸背痛等情況。月經(jīng)期不要進行性生活。女方月經(jīng)期間,子宮頸口開放,且宮頸充血水腫,子宮內(nèi)膜脫落,內(nèi)膜下小血管開放,這時性交極易感染,導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。
性生活要有節(jié)制,不要過于頻繁,需戒掉手淫。性生活結(jié)束后,要清洗會陰,避免交叉感染。
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