髕骨關(guān)節(jié)炎按摩方法有哪些
發(fā)布時間：2020-09-1664497次瀏覽
提到類風濕性關(guān)節(jié)炎的治療，可能大家都會想到普遍的藥物療法，是藥三分毒，很多時候藥物治療也帶來了許多不便和副作用，除此之外，有沒有好的方法幫助我們治療類風濕性關(guān)節(jié)炎呢？為了幫助更多的患者走出疾病的困擾，下面我們就來一起了解一下髕骨關(guān)節(jié)炎按摩方法有哪些。
1、雙手掌相對用力，搓揉患者四肢部的肌肉組織，時間為1～3分鐘。
2、以掌根按揉膝關(guān)節(jié)周圍，同時配合踝關(guān)節(jié)屈伸及內(nèi)、外翻活動。再揉捻各足跖關(guān)節(jié)，時間為1～3分鐘。
3、患者仰臥位，以拇指和其余四指相對用力，拿揉患者上肢，自肩部至腕部，同時配合肩、肘，腕關(guān)節(jié)的被動活動。時間為1～3分鐘。然后，點揉肩隅、曲池、手三里、合谷穴各半分鐘。
4、患者仰臥位，以拇指和其余四指相對用力，拿揉下肢，自大腿至踝部，同時配合髖、膝關(guān)節(jié)的屈伸、搖動、引伸等被動活動。時間為1～3分鐘。然后，點揉足三里、陽陵泉、解溪穴各半分鐘。
5、患者坐位或臥位，以拇指和食指相對用力，捻揉腕部及各掌指和指間關(guān)節(jié)，剛才配合適度的搖法，時間為1～3鐘。
以上關(guān)于類風濕性關(guān)節(jié)炎的按摩療法，會對患者起到配合治療的作用。您可以按照上述五步驟為患者進行按摩，這樣有利于患者的類風濕性關(guān)節(jié)炎早日康復。此外，保持良好樂觀的心情對您疾病的治愈也是同等重要的。
相關(guān)推薦
骨關(guān)節(jié)炎怎么治
骨關(guān)節(jié)炎是逐漸進展的慢性疾病，屬于中醫(yī)“痹病”范疇，一般多發(fā)于中老年人群，風、寒、濕等外邪為發(fā)病的外因，患者由于正氣虛，外邪易入侵，氣血痹阻不行，關(guān)節(jié)閉塞或風寒濕熱之邪留自筋骨，久之關(guān)節(jié)損傷，肝腎溢血，筋骨失養(yǎng)。多表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)疼痛，手足麻木，筋脈拘攣，屈伸不利，關(guān)節(jié)變形，舌質(zhì)暗淡，體胖等癥狀。骨關(guān)節(jié)炎患者由于長期關(guān)節(jié)活動受限，可能會導致永久性關(guān)節(jié)功能喪失。在治療上，常用的藥物有同仁堂，其處方包括三十味中藥材，全方集祛風、散寒、除濕、行氣活血、通絡(luò)止痛、補肝腎強筋骨的藥物，與活血散寒、行藥勢白酒合用，具有散風祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，對風寒痹痛、筋脈攣急等有較好的治療作用。另外，患者還可以通過按摩或針灸人體相應的穴位疏通經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán)，來緩解骨關(guān)節(jié)炎帶來的不適癥狀。日常生活中，患者應注意保暖防潮，尤其注意保暖，身體過度受涼、受寒，或嚴寒的氣候往往會加重骨關(guān)節(jié)炎的癥狀；如果下肢冷痛癥狀嚴重，可在睡覺前對腿部進行熱敷，也能改善腿部血液循環(huán)、緩解疼痛。
骨關(guān)節(jié)炎是怎么回事
骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，并累及整個關(guān)節(jié)組織的最常見的關(guān)節(jié)疾病，好發(fā)于中老年人。從中醫(yī)的角度講，骨關(guān)節(jié)炎稱骨痹，屬于“痹證”范疇，由于風、寒、濕等外邪乘虛侵襲機體，引起經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血運行不暢，導致的以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙為主要表現(xiàn)的疾病。常見部位有膝、髖、頸椎和腰椎等負重關(guān)節(jié)及遠端指間關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)、第一腕掌關(guān)節(jié)和第一跖趾關(guān)節(jié)。骨關(guān)節(jié)炎嚴重地影響了患者的生活質(zhì)量，為避免癥狀加重，患者可在醫(yī)生的指導下服用同仁堂進行治療，該藥以當歸、羌活、川芎、白芷等30余味祛風散寒除濕、活血理氣、通絡(luò)止痛、強筋骨的藥材組成，具有散風祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，可有效緩解關(guān)節(jié)酸脹、僵硬、疼痛等癥狀。此外，是以白酒浸制，酒有通血脈、御寒氣、行藥勢的作用，對風寒痹痛、筋脈攣急等有較好的治療作用。除用藥外，骨關(guān)節(jié)炎患者日常中要注意相關(guān)部位的保暖，尤其是陰雨天不要讓腿部受寒，以免疼痛加劇。
03:26
關(guān)節(jié)疼痛怎么快速緩解
關(guān)節(jié)疼痛吃什么藥關(guān)節(jié)疼痛原因有很多，需要明確診斷才能對癥治療。通常來說，最常用的藥物是非甾體類抗炎藥物，它有消炎鎮(zhèn)痛的作用，可以明顯地幫助緩解關(guān)節(jié)疼痛。關(guān)節(jié)疼痛的偏方首先需要明確病因，最方便的治療方法就是休息，通過休息關(guān)節(jié)疼痛可以獲得很快，很好的緩解。關(guān)節(jié)疼痛要注意什么關(guān)節(jié)疼痛首先要注意辨別關(guān)節(jié)疼痛的原因，因為關(guān)節(jié)疼痛的原因有非常多的種類，包括退變性的、損傷性的，包括腫瘤、炎癥、全身疾病都可以引起關(guān)節(jié)疼痛，因此，辨別疼痛性質(zhì)、原因是最主要的方式。對于局部疼痛來說，需要避免關(guān)節(jié)的過度活動，避免關(guān)節(jié)引起的繼發(fā)的損傷。手關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解手部關(guān)節(jié)疼痛可以通過保暖進行明顯的緩解。另外，如果是勞損性疾病引起來的，比如過度使用電腦，過度使用手機，那要減少手部關(guān)節(jié)的使用；如果是由于關(guān)節(jié)炎癥，比如骨性關(guān)節(jié)炎、類風性關(guān)節(jié)炎，針對病因進行治療，可以獲得明顯的緩解的作用。大拇指關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解大拇指疼痛原因有多種，常見的原因，有一種是由于腱鞘炎引起來的，由于大拇指過度的使用，引起腱鞘的炎癥，造成了關(guān)節(jié)的活動不利和疼痛，另外大拇指疼痛，也常見于老年性的退行性骨關(guān)節(jié)炎，通?？梢酝庥盟幬锘蛘哒f用熱水泡手來進行緩解，如果緩解不理想可以口服非甾體類抗炎藥物，通過藥物還不能緩解，需要去正規(guī)醫(yī)院來尋求正確的診斷。肩關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解肩關(guān)節(jié)疼痛可以采用一些動作來迅速地緩解疼痛，其中一個肩關(guān)節(jié)的拉伸動作，可以非常好的緩解肩部的疼痛?；颊叩幕紓?cè)，也就是疼痛的這一側(cè)手臂上舉，將手置于頸部的后方，然后讓對側(cè)手握住患側(cè)的肘部，使勁的往對側(cè)牽拉，并且堅持3-5秒鐘，這個動作重復二三十次成為一組，可以非常好的緩解肩背部肌肉的勞損以及疼痛。
02:02
骨性關(guān)節(jié)炎如何進行康復訓練
骨性關(guān)節(jié)炎即骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎患者日常可做的康復訓練包括等長肌力訓練、主動牽伸訓練以及等張肌力訓練等。骨關(guān)節(jié)炎患者除了可以做康復訓練恢復外，在骨關(guān)節(jié)炎早期且癥狀較輕時，可進行保守治療，如使用小黑膏遠紅外磁療貼進行貼敷，利用遠紅外線和磁場改善局部血液循環(huán)，加強局部組織新陳代謝，擴張血管。如果骨關(guān)節(jié)炎癥狀較重，疼痛難忍，嚴重影響患者的生活質(zhì)量，就需要到專業(yè)的醫(yī)院檢查過后，根據(jù)病情需要及專業(yè)醫(yī)生的建議，選擇適合的手術(shù)治療方式。
03:10
老年人腿腳腫是什么原因引起的
老年人腿腳腫是一個常見的現(xiàn)象，最常見的原因是因為老年人血管的張力比較小了，只要是腿腳下垂的時間長了，都會出現(xiàn)腿腳腫的這種現(xiàn)象。第二個是因為骨關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎、骨刺、滑膜增生、關(guān)節(jié)囊都腫大，會出現(xiàn)腿的腫。還有一種原因就是老年人的蛋白質(zhì)營養(yǎng)狀況比較弱，比如低蛋白血癥。還有比較少見的其他的原因，比如激素水平低了之后，機體也容易出現(xiàn)水、鈉、電解質(zhì)的失常。當然，如果心臟功能不好，心肺功能不好也可以引起下肢的腫脹。
02:22
骨關(guān)節(jié)炎有哪些臨床表現(xiàn)
骨關(guān)節(jié)臨床表現(xiàn)包括：關(guān)節(jié)的疼痛、壓痛，關(guān)節(jié)活動受限，骨摩擦音，關(guān)節(jié)腫大或者畸形，關(guān)節(jié)無力或活動障礙，肌肉萎縮。骨關(guān)節(jié)炎早期會出現(xiàn)輕度或者中度的間斷性隱痛，在活動之后或者受涼以后會加重，出現(xiàn)晨僵，甚至關(guān)節(jié)活動受限；晚期會導致殘疾，關(guān)節(jié)部位發(fā)紅甚至腫大變形，出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨破壞或者關(guān)節(jié)炎不平整的時候，關(guān)節(jié)活動有摩擦，出現(xiàn)持續(xù)性的關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)活動功能下降。平時應該加強營養(yǎng)，吃富含關(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)成分的藥物，這樣能夠起到關(guān)節(jié)局部健康保養(yǎng)，改善關(guān)節(jié)功能和減少關(guān)節(jié)疼痛的治療作用。
如何正確的治療骨關(guān)節(jié)炎
如何正確治療骨關(guān)節(jié)炎，是要根據(jù)患者病情的嚴重程度進行確認的。病情較輕的患者在醫(yī)生的指導下服用糖皮質(zhì)激素類藥物，就可以得到很好的治療效果。嚴重的患者還需要在醫(yī)生的建議下選擇手術(shù)治療，通過正規(guī)有效的治療，患者的疾病都可以得到很好的治療效果。治療期間，患者要嚴格按照醫(yī)生要求服用藥物，不可以出現(xiàn)停吃或者是忘吃的現(xiàn)象，以免使病情加重。日常生活中患者需要注意關(guān)節(jié)處的保暖，以免受涼，使骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作。除此之外，肥胖的患者還需要通過減肥的方式來緩解體重給關(guān)節(jié)處帶來的壓力，從而減輕關(guān)節(jié)處的疼痛。切忌患者在日常生活中不可以從事重體力工作，以免是病情反復發(fā)作。
骨關(guān)節(jié)炎是怎么回事
骨關(guān)節(jié)炎是由于患者過度體力勞動，關(guān)節(jié)處受涼，或者是先天性疾病造成的。如果患者關(guān)節(jié)處出現(xiàn)疼痛或者是活動時有摩擦聲音，需要及時去正規(guī)醫(yī)院進行就診。一旦確診患者為骨關(guān)節(jié)炎，醫(yī)生會根據(jù)患者的檢查結(jié)果做出合適的治療方案。病情較輕的患者會在醫(yī)生的指導下服用非甾體類抗炎藥物進行治療，嚴重的患者還需要在醫(yī)生的建議下選擇手術(shù)治療。治療期間，患者要嚴格按照醫(yī)生要求服用藥物，如果患者服用藥物后出現(xiàn)不良反應，需要立即停止服用藥物，并及時去醫(yī)院進行治療。日常生活中患者需要多注意休息，并做好關(guān)節(jié)處的保暖，里面病情加重。
治療骨關(guān)節(jié)炎的偏方
關(guān)節(jié)炎不是什么大病，可是痛起來就要了人的命，有些人不喜歡打針吃藥治療，喜歡找一些偏方治療，為了幫助更多的患者早日擺脫疾病的困擾，下面我們就來和小編一起了解一下治療骨關(guān)節(jié)炎的偏方都有哪些，相信對大家會有所幫助的。
骨關(guān)節(jié)炎怎樣治療
關(guān)節(jié)炎影響著人們的額日常生活，骨關(guān)節(jié)炎在中年以后多發(fā)，初期主要為關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，后期發(fā)展為晨僵和活動受限。骨關(guān)節(jié)炎在中年以后多發(fā)，初期主要為關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，后期發(fā)展為晨僵和活動受限。為了控制和緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，患者需積極配合護理的康復治療。那么骨關(guān)節(jié)炎的治療方法有哪些呢
怎樣提高骨關(guān)節(jié)炎的治愈率怎么樣
叔叔最近這半年多的時間，不知道怎么回事，我的的關(guān)節(jié)部位經(jīng)常會出現(xiàn)疼痛不適的感覺，并且在早晚的時候這樣的情況越加的明顯，該現(xiàn)象已經(jīng)持續(xù)了好一段時間都沒有改善了，后來到醫(yī)院檢查后，發(fā)現(xiàn)是患有了骨性的關(guān)節(jié)炎疾病，那么該病該如何治療呢？怎樣提高骨關(guān)節(jié)炎的治愈率呢？
骨關(guān)節(jié)炎的護理方法有哪些
因為得了骨關(guān)節(jié)炎的患者本身就比較難受了，所以作為家人，為了緩解患者的病痛，就要對患者進項全面的護理，這樣可以在一定程度上緩解病人的痛苦，那么骨關(guān)節(jié)炎的護理方法有哪些呢？下面我們就給大家介紹一下骨關(guān)節(jié)炎的護理方法。
骨關(guān)節(jié)炎的危害是什么
骨關(guān)節(jié)炎的患者如果不能夠及時的接受治療，很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形的困擾，這樣對患者的個人生活帶來了很大的困擾，那么骨關(guān)節(jié)炎的危害是什么呢，這是很多患者都不了解的問題，針對這一問題，下面就一起來具體了解一下吧。
骨關(guān)節(jié)炎吃什么藥好
如果病人出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎的情況，多是由于骨關(guān)節(jié)部位損傷、勞損、退變所引發(fā)的，從而在骨關(guān)節(jié)部位產(chǎn)生無菌性炎癥水腫的情況，就會有明顯的腫脹、疼痛、壓痛，特別是在骨關(guān)節(jié)部位受力、受涼以后，疼痛的癥狀格外明顯。所以在出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎以后，可以口服非得體類抗炎藥物，比如說尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉，氯諾昔康之類的藥物，來緩解骨關(guān)節(jié)炎部位疼痛的癥狀，并且能夠?qū)构顷P(guān)節(jié)部位無菌性的炎癥。同時配合軟骨營養(yǎng)藥物，比如說硫酸氨基葡萄糖或者是鹽酸氨基葡萄糖，來營養(yǎng)骨關(guān)節(jié)部位的軟骨。從而延緩骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。腫脹明顯時可以加用活血化瘀的藥物，比如云南白藥膠囊，仙靈骨葆膠囊，通痹膠囊之類的藥物，來促進水腫吸收，恢復骨關(guān)節(jié)部位血運，對于骨關(guān)節(jié)炎癥狀恢復也有很好的幫助作用。
02:24
膝蓋痛是什么原因
不同的年齡段膝蓋痛的原因是不一樣的，年輕人常見于運動損傷、中年人常見于膝關(guān)節(jié)的早期退變、老年人常見于膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。年輕人以運動損傷比較多見，側(cè)副韌帶、半月板的損傷或膝關(guān)節(jié)的滑膜炎；中年人最常見的是膝關(guān)節(jié)的早期退變，如髕骨軟骨軟化癥，表現(xiàn)為活動加劇，體格檢查研髕實驗陽性、挺髕實驗陽性，X線沒有特別的陽性表現(xiàn)；老年人最常見的原因是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹，活動受限，癥狀重的病人屈伸活動受限非常明顯，壓痛點在內(nèi)側(cè)間隙的位置上，X線示膝關(guān)節(jié)的間隙變窄及骨刺的生成。
