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舌頭下面長(zhǎng)了一個(gè)肉疙瘩，最常見的臨床的問題，就是舌腹部的小唾液腺來源的黏液囊腫，或者是舌下腺來源的舌下腺囊腫。產(chǎn)生這種肉疙瘩的根本原因是因?yàn)楦鞣N刺激因素或者說是口腔衛(wèi)生不良，造成了小唾液腺分泌受阻，舌下腺分泌受阻，它的分泌液不能正常分泌，進(jìn)入到口腔內(nèi)，發(fā)揮濕潤(rùn)口腔、消化食物的作用，這種分泌液在局部產(chǎn)生的蓄積，就會(huì)形成這種小疙瘩。如果要解決這種肉疙瘩的原因，第一要進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的檢查，確定堵塞或者說它的來源是什么，進(jìn)而要設(shè)計(jì)一個(gè)正確的手術(shù)治療的方案。一般情況下，對(duì)于小唾液腺的黏液囊腫，進(jìn)行局麻下的小唾液腺及囊腫的摘除手術(shù)。在手術(shù)切除的時(shí)候，要注意對(duì)周邊的小唾液腺進(jìn)行擴(kuò)大的切除，避免在縫合和愈合的過程中形成新的黏液囊腫。對(duì)于舌下腺的黏液囊腫，一般是在全麻下要進(jìn)行舌下腺的摘除手術(shù)，對(duì)囊腫可以完整摘除，也可以進(jìn)行局部的穿刺引流，讓滲出液流出來就好了。只要舌下腺完整摘除了，沒有新的唾液流進(jìn)來了，這種小的肉疙瘩一般自行也就逐漸減輕，甚至完全消退了。還有一些，舌頭下面也會(huì)產(chǎn)生一些感染性的疾病，導(dǎo)致一些小肉疙瘩的發(fā)生。比如最常見的，像尖銳濕疣這一類的傳播性的、傳染性的疾病，就會(huì)在舌腹或者口底產(chǎn)生一些小肉疙瘩，但是往往是多發(fā)的，不是單獨(dú)一個(gè)的肉疙瘩。多發(fā)的這種肉揪揪，要懷疑或想到有這方面可能，需要去醫(yī)院做一些專業(yè)的化驗(yàn)和檢查，如果存在這類的疾病，要通過一些藥物的治療來控制相關(guān)感染的癥狀，避免感染的加重，避免造成一定范圍的傳播。所以，在發(fā)現(xiàn)舌頭下面長(zhǎng)肉疙瘩的時(shí)候，首先是明確診斷，區(qū)分產(chǎn)生的原因，它是哪種，然后針對(duì)性的是要進(jìn)行手術(shù)治療或者是藥物治療，制定合適的治療方案。

舌頭上長(zhǎng)出來的泡通常情況下，是因?yàn)樯喔共?、舌?cè)緣會(huì)有一些小的唾液腺，這些小唾液腺正常情況下會(huì)產(chǎn)生唾液，通過導(dǎo)管流到口腔內(nèi)起到濕潤(rùn)口腔、消化食物的作用，對(duì)正常生理功能是有重要幫助的。這些小的唾液腺分泌管，都是一些毛細(xì)管很微細(xì)，如果口腔衛(wèi)生不好，有小的、臟的東西堵塞這些分泌管，其中分泌液不能正常進(jìn)入到口腔中，就會(huì)在局部起一個(gè)小泡，稱之為黏液囊腫，出現(xiàn)這種黏液囊腫，就說明分泌導(dǎo)管堵塞了，正常的分泌功能不能發(fā)揮了。一般會(huì)建議患者做一個(gè)門診的小手術(shù)，把黏液囊腫連同周圍的一定范圍內(nèi)的小唾液腺進(jìn)行去除，逐漸傷口愈合了病變就控制了。還有一種情況，這種小的泡是因?yàn)樯囝^表面的舌乳頭會(huì)有增生、感染形成小的增生物，通常會(huì)有一些刺激癥狀，比如局部的刺激感、疼痛或者異物感。像這種情況一般建議加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，少吃刺激食物，同時(shí)局部可以用一些消炎止疼，緩解癥狀的藥物，通過這些藥物的控制和生活習(xí)慣的改變，一般這種增生物就可以在很快得到緩解和控制，增生物沒有了，疼痛和刺激的癥狀緩解消失了，這種泡就不用再去管它。舌頭上長(zhǎng)的泡，大概最常見的就是這兩種的病因：第一種就是小唾液腺分泌管堵塞，引起的黏液腺分泌受阻，引起的黏液囊腫這種很難再進(jìn)行疏通，只能通過手術(shù)方式去除，去除以后避免它再次發(fā)生，一定是少吃刺激性食物，加強(qiáng)口腔衛(wèi)生的維護(hù)，避免小的食物殘?jiān)筒涣嫉拇碳の?，進(jìn)入到新的分泌導(dǎo)管中，形成新的黏液囊腫。第二種常見的情況，就是剛才所說的舌乳頭增生和炎癥，這個(gè)也跟口腔衛(wèi)生有直接關(guān)系，同時(shí)跟上火跟身體抵抗力、免疫力低下也有關(guān)系，通過自身的調(diào)整、加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，局部用藥也很容易得到緩解。

在正常的情況下舌頭是粉紅色的，表面有一層薄薄的白色舌苔，這是正常舌頭的顏色和性狀。有些情況下舌頭會(huì)發(fā)紅色，尤其是暗紅色，往往是因?yàn)檠吼鰷?dǎo)致的一種表現(xiàn)，有些情況下舌頭表現(xiàn)為鮮紅色可能是充血造成的，比如有一些高血壓的患者會(huì)有類似的表現(xiàn)。當(dāng)然有些疾病會(huì)在舌頭上有明確的表現(xiàn)或者是征兆，比如口腔潰瘍的情況下舌頭上會(huì)有斑點(diǎn)樣的潰瘍?cè)?，帶來明顯的炎癥、疼痛，這種口腔潰瘍往往跟全身內(nèi)環(huán)境的失調(diào)也有一定的關(guān)系。有些時(shí)候口腔或者舌頭上會(huì)有一些白色的斑塊或者片狀的病變，這往往是舌白斑的表現(xiàn)，這種舌白斑跟飲食不良的習(xí)慣、外界的刺激都有一定的關(guān)系。白斑是癌前病變的一種，如果白斑存在不能得到及時(shí)的治療和發(fā)現(xiàn)，在外界不良刺激的作用下就容易產(chǎn)生癌變導(dǎo)致舌癌的發(fā)生。所以，如果舌頭上出現(xiàn)白色的斑塊一定要引起重視，及時(shí)的去找牙醫(yī)和口腔科醫(yī)生，進(jìn)行檢查和治療。還有些情況下舌頭上出現(xiàn)一些紅色的小點(diǎn)帶來明確的疼痛，這稱之為舌乳頭炎。這種舌乳頭炎往往跟內(nèi)環(huán)境失調(diào)、口腔衛(wèi)生不良有一定的關(guān)系，口腔衛(wèi)生不良、炎癥增生刺激到舌乳頭，導(dǎo)致舌乳頭發(fā)紅、變大產(chǎn)生疼痛癥狀，所以這種情況發(fā)生的時(shí)候要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生、調(diào)整內(nèi)環(huán)境來減輕癥讓它恢復(fù)到正常。還有一種情況稱之為黑毛舌，就是舌背的舌苔明顯變大、變厚呈現(xiàn)黑色，像這種一般是因?yàn)闄C(jī)體里面出現(xiàn)特殊情況以后，導(dǎo)致細(xì)菌、真菌的大量繁殖在舌苔上的表現(xiàn)。要通過漱口、刷牙甚至用些藥物的方式來清除口腔內(nèi)的細(xì)菌和真菌，改變舌頭上黑毛的情況，也可以用軟毛牙刷進(jìn)行局部的清潔和刷洗。所以，大家應(yīng)該明白正常的舌頭是粉紅色，舌背有薄薄的舌苔表面上有粉紅色、小的、毛毛的舌乳頭，如果這些結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了異常，就說明口腔內(nèi)或者是機(jī)體有某些疾病發(fā)生。

在日常生活中遇到的舌頭爛，大多數(shù)是復(fù)發(fā)性口瘡，也就是反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍，像這類疾病的治療，通常需要將局部的治療和全身的調(diào)整相結(jié)合。局部治療的方法，首先是要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，認(rèn)真刷牙、多漱口、清潔口腔，避免口腔內(nèi)有大量食物殘?jiān)?，?xì)菌的聚集導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作或者感染的情況。第二、要盡量少吃一些刺激性的食物，加強(qiáng)對(duì)口腔黏膜的保護(hù)，對(duì)辣的飲食、燒烤類的飲食是一定要戒除的。第三、如果口腔內(nèi)有一些刺激性的爛牙根、爛牙冠或者佩戴不合適的假牙，要及時(shí)的進(jìn)行治療，爛的牙根、牙冠要拔除，不合適的假牙要進(jìn)行更換和調(diào)整。在舌頭爛的局部，一般會(huì)建議用一些口腔潰瘍的治療藥物，常用的像口腔潰瘍膏、養(yǎng)陰生肌散、蜂膠貼膜，這些藥物有一定的局部保護(hù)作用，可以促進(jìn)局部傷口的愈合，減輕帶來的痛苦。在全身方面對(duì)舌頭爛，一、是要補(bǔ)充一些維生素和微量元素，大量的研究顯示，維生素B、維生素C的缺乏，跟舌頭的爛、口腔潰瘍有明確的相關(guān)性，要通過飲食或者藥物的方法，來補(bǔ)充足夠量的維生素和微量元素鋅和硒，調(diào)整身體狀況，減輕舌頭爛、口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作。當(dāng)然，因?yàn)榭谇粷儭⑸囝^爛，跟一些全身性的疾病可能有關(guān)，所以要注意對(duì)全身情況的改善和治療，比如如果有糖尿病、腎病或者是影響免疫力的自身免疫性疾病，要積極地給與治療和控制，反復(fù)發(fā)作的舌頭爛、口腔潰瘍，有明確的精神心理方面的原因，比如如果長(zhǎng)期的焦慮、抑郁，就會(huì)導(dǎo)致這類疾病的反復(fù)發(fā)作，所以要調(diào)整情緒狀態(tài)，良好的心理狀態(tài)、多休息，保證免疫力處于最佳狀態(tài)，只有這樣才能保證舌頭爛得到良好的控制，口腔潰瘍得到及時(shí)的治療。

舌頭生瘡就是舌體口腔潰瘍，多有自愈性，輕型一般2周左右會(huì)自行愈合。重型潰瘍因潰瘍深而大，愈合時(shí)間延長(zhǎng)，可達(dá)1-2個(gè)月，愈合后可能會(huì)留有瘢痕。因舌的活動(dòng)度大，平時(shí)要盡量減少舌頭運(yùn)動(dòng)，避免撞擊加重傷口，保持口腔衛(wèi)生，可使用抗菌漱口水含漱；飲食上要均衡飲食多吃新鮮蔬菜水果，避免進(jìn)食辛辣刺激食物；作息要規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力；精神緊張、焦慮等負(fù)面情緒會(huì)導(dǎo)致潰瘍的發(fā)生，所以要保持心情愉悅；還可激光理療幫助黏膜再生，降低炎癥反應(yīng)，促進(jìn)傷口愈合；還可口服維生素c和b2；潰瘍處可配合局部用藥，例如潰瘍散，西瓜霜，重組生長(zhǎng)因子等，加快傷口愈合。如果急性期疼痛明顯，可在潰瘍處涂抹利多卡因凝膠止痛。若反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈，可醫(yī)院就診排除其他疾病。