国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

  • <u id="eeaip"></u>
    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
      • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>
        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        科普文章

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        山藥不能和什么一起吃

        發(fā)布時(shí)間:2021-04-1417452次瀏覽

        山藥不能和豆類、黃瓜以及魚肉、花生等高蛋白類的食物食用。山藥和這些食物食用,不僅營養(yǎng)價(jià)值會(huì)受到限制,有可能會(huì)引起其他不良反應(yīng)。為了慎重起見,在吃山藥時(shí)應(yīng)避免與這些食物同時(shí)食用,應(yīng)該間隔一段時(shí)間為宜。

        山藥兼具食用和藥用價(jià)值,已經(jīng)成為餐桌上必不可少的一種美食,受到很多人的喜愛。但是,山藥和其他食材一樣也有一定的飲食禁忌,有些食物不能和山藥同時(shí)食用,否則營養(yǎng)價(jià)值會(huì)受到影響。那么,山藥不能和什么一起吃?

        一、豆類

        山藥不能和豆類一起食用,豆類易產(chǎn)氣會(huì)加重腸胃道負(fù)擔(dān),而山藥中淀粉含量較高,對(duì)于腸胃消化功能也會(huì)有一定的影響,如果兩種食材一起食用會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,甚至誘發(fā)各種腸胃疾病發(fā)作。

        二、黃瓜

        黃瓜雖然營養(yǎng)全面,但是不能和山藥一起食用。黃瓜中含有大量的維生素C分解酶,如果兩種食材一起食用,黃瓜中的各種分解酶容易被山藥分解掉,進(jìn)而遭到破壞,營養(yǎng)價(jià)值會(huì)受到限制。

        三、高蛋白類食物

        山藥中淀粉含量較高,有利于刺激消化腺分泌出更多的消化液,胃部胃酸過多,如果再次是進(jìn)食高蛋白類的食物,比如魚肉、花生等,易出現(xiàn)噯氣、反酸等癥狀。

        四、蝦

        兩者食材分開食用對(duì)于人體健康有益,但是一起食用有可能會(huì)引起腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。

        相關(guān)推薦

        01:30
        孕期吃什么最有營養(yǎng)且對(duì)胎兒好
        沒有“孕期吃什么最有營養(yǎng)”的說法,通常孕晚期需要富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素來補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)胎兒發(fā)育。孕晚期女性應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補(bǔ)充瘦豬肉、牛肉、羊肉等富含蛋白質(zhì)的肉類;還要補(bǔ)充富含不飽和脂肪酸的食物,可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育,此類食物以魚類為主,特別是深海魚;另外還要注意進(jìn)食蔬菜,因?yàn)槭卟酥芯S生素比較豐富,其具有潤腸作用,可以通便,緩解孕晚期大便干燥的問題。但是不建議女性在孕晚期多吃水果和甜食,因?yàn)檫@些食物糖分比較多,容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)糖尿病,還可能導(dǎo)致胎兒偏大,影響生產(chǎn)。
        02:56
        手上月牙少怎么補(bǔ)回來
        手上月牙少是氣血虛造成的,跟長期熬夜、休息不好或飲食不當(dāng)、營養(yǎng)不良有關(guān)系,可通過以下幾方面補(bǔ)回來:第一,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律性作息,不要過度勞累,保證睡眠充足,少抽煙、喝酒。第二,飲食上注意營養(yǎng)搭配,平時(shí)多食用高蛋白、高纖維、高營養(yǎng)食物,補(bǔ)充蛋白質(zhì),保證機(jī)體有充足的營養(yǎng)。第三,多食用新鮮的水果、蔬菜,補(bǔ)充人體所需的維生素和微量元素,可以多吃一些枸杞、紅棗、豬肝這類的補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。第四,平時(shí)多吃健脾養(yǎng)胃的食物,有助于將月牙補(bǔ)回來。第五,加強(qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)?shù)卦黾芋w育的強(qiáng)度促進(jìn)體內(nèi)的代謝,提高身體的抵抗力,需要對(duì)身體進(jìn)行調(diào)整加強(qiáng)鍛煉。
        手指指甲邊緣一按就疼什么原因
        首先是營養(yǎng)不足,導(dǎo)致皮膚過于干燥,角化過度,使得指甲邊緣長倒刺,按壓的時(shí)候過于疼痛,可以用剪刀將倒刺剪掉,但是盡量不要用手去撕,平時(shí)要注意手部護(hù)理,保持皮膚濕潤。加強(qiáng)營養(yǎng)可使得癥狀迅速的消失。第二由于指甲剪的太短,刺激到了指甲周圍的軟組織或側(cè)面指甲向甲邊緣組織生長,使指甲邊緣出現(xiàn)了甲溝炎的紅腫、化膿、疼痛癥狀,用碘伏消毒后再擦紅霉素軟膏,口服阿莫西林膠囊。等炎癥消退后,疼痛的癥狀也會(huì)逐步消失。第三因外傷、維生素缺乏等原因?qū)е碌闹讣走吘壭纬闪芽?,按壓后出現(xiàn)疼痛,建議患者到正規(guī)醫(yī)院去化驗(yàn)微量元素,根據(jù)檢查結(jié)果適量的補(bǔ)充身體所需。傷口沒有愈合前,不要接觸水,要防止感染,用消毒紗布或創(chuàng)可貼包扎傷口,防止感染,過一周左右裂口就可以愈合,皮膚恢復(fù)正常。第四可能是皮下的腫物,比如血管球瘤,接觸了以后,可能因?yàn)槠交〉氖湛s或者是肌肉收縮會(huì)造成明顯疼痛。第五也可能會(huì)有異物刺入,比如扎了刺或者是擠壓磕碰,都有可能造成局部的疼痛。
        語音時(shí)長 02:22

        2021-07-09

        94221次收聽

        頭發(fā)長的慢是什么原因
        頭發(fā)長得慢有很多種原因,如營養(yǎng)不良、先天性的遺傳,以及疾病的因素等。如果因?yàn)闋I養(yǎng)不良,所導(dǎo)致的頭發(fā)長得慢,本著治病求本的思想,建議要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)物質(zhì)包括很多,有維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)元素等,也可以通過飲食補(bǔ)充,相關(guān)的營養(yǎng)物質(zhì)。如果是因?yàn)橄忍爝z傳因素所導(dǎo)致的,治療就會(huì)非常的難,因?yàn)橄忍爝z傳的基因就是帶表達(dá),現(xiàn)在目前的治療還沒有達(dá)到進(jìn)行基因治療的水平,因此這種病的治療比較難。在遇見這樣患者的時(shí)候,如果能確定是先天遺傳因素導(dǎo)致的,應(yīng)該會(huì)和患者交代清楚。有一些疾病也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)長得比較慢,這個(gè)需要積極的治療原發(fā)病,才會(huì)得到一定程度的緩解。所以對(duì)于頭發(fā)的生長緩慢,具體原因要結(jié)合實(shí)際的情況而定,查出原因是非常重要的。還有從中醫(yī)學(xué)的角度來看,頭發(fā)生長慢一般和腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素都有關(guān)系??梢远喑院诿?、黑豆、黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)的食物,還要多注意休息,保持整體的心情舒暢,千萬不要過度熬夜勞累,緊張焦慮,會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)長得過于慢,而且甚至是脫發(fā)。
        語音時(shí)長 02:20

        2021-07-09

        82566次收聽

        03:01
        頭發(fā)不長怎么回事
        頭發(fā)生長需要多種維生素、蛋白質(zhì)和血液的供應(yīng),頭發(fā)不長的原因:一、年輕人飲食不規(guī)律,為了保持身材過度的節(jié)食,或肉類的攝取嚴(yán)重不足,導(dǎo)致維生素蛋白質(zhì)缺乏,不能供給頭發(fā)生長所需。二、患有頭癬、頭皮毛囊炎或頭皮外傷的患者,毛囊受到損傷、破壞導(dǎo)致毛囊功能退化。三、部分中老年的朋友,超過60歲以后,從生理上進(jìn)入了腎氣不足、精血虧虛,則頭發(fā)濕癢易脫不易長的階段。四、患有某些疾病,如說血液病、腫瘤等進(jìn)行化療或者放療的患者,藥物的副作用,普遍會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)不長的現(xiàn)象。
        02:52
        頭發(fā)長的慢的原因
        頭發(fā)長得慢有很多種原因,如營養(yǎng)不良、先天性的遺傳,以及疾病的因素等。如果因?yàn)闋I養(yǎng)不良,所導(dǎo)致的頭發(fā)長得慢,本著治病求本的思想,建議要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)物質(zhì)包括很多,有維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)元素等,也可以通過飲食補(bǔ)充,相關(guān)的營養(yǎng)物質(zhì)。如果是因?yàn)橄忍爝z傳因素所導(dǎo)致的,治療就會(huì)非常的難。有一些疾病也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)長得比較慢,這個(gè)需要積極的治療原發(fā)病,才會(huì)得到一定程度的緩解。中醫(yī)學(xué)的角度來看,頭發(fā)生長慢一般和腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素都有關(guān)系。
        老人怎樣補(bǔ)鈣
        老年人由于鈣質(zhì)流失比較嚴(yán)重,需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣,具體該如何補(bǔ)鈣,應(yīng)結(jié)合自身的實(shí)際情況來決定,有條件可以先進(jìn)行骨密度檢測。如果存在骨量流失或者嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,可以適當(dāng)?shù)姆免}片補(bǔ)充,每天需要達(dá)到1000~1200單位。除此以外,還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外鍛煉,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和利用。必要時(shí)還可同時(shí)補(bǔ)充維生素D,缺鈣嚴(yán)重時(shí),可以考慮使用唑來膦酸治療。缺鈣的老年人平時(shí)飲食也應(yīng)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,多吃一些鈣含量高的食物,比如牛奶、豆制品、魚蝦和芝麻醬等。
        語音時(shí)長 01:01

        2021-05-21

        62089次收聽

        女性免疫力差怎么辦
        女性朋友免疫力差,可以結(jié)合自身的狀況,采取相應(yīng)的調(diào)理方案。如果身體并沒有出現(xiàn)明顯的不適,日常生活當(dāng)中需要注意休息,并且保證飲食結(jié)構(gòu)的合理,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,也能夠提高機(jī)體的免疫力。最好選擇有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如慢跑、游泳,有些女性為了美白,很少進(jìn)行戶外活動(dòng),就有可能出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象,缺鈣也會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的免疫力下降。在積極補(bǔ)鈣的同時(shí),更應(yīng)該適當(dāng)?shù)臅駮裉枺兄诰S生素d的合成,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。對(duì)于一些患有基礎(chǔ)疾病,女性患者免疫力差時(shí)還可以給予藥物調(diào)節(jié),比如玉屏風(fēng)散等。
        語音時(shí)長 01:07

        2021-05-21

        91969次收聽

        敏感和耐藥是什么意思
        敏感和耐藥,通常是指在進(jìn)行藥敏試驗(yàn)時(shí)培養(yǎng)出的致病菌。對(duì)抗生素的反應(yīng)程度,如果結(jié)果顯示敏感,通常是指該菌對(duì)抗生素比較敏感,可以達(dá)到較好的治療效果。耐藥就是指致病菌對(duì)這一類抗生素產(chǎn)生了耐藥性,并不能起到殺滅細(xì)菌的作用,應(yīng)該盡量避免選擇。為了避免抗生素的濫用,導(dǎo)致細(xì)菌耐藥性的產(chǎn)生。在給予抗生素治療之前,最好留取標(biāo)本送檢,待藥敏結(jié)果出來后,及時(shí)的調(diào)整抗生素的使用,避免一些超級(jí)耐藥菌的產(chǎn)生,給治療增加難度。
        語音時(shí)長 01:03

        2021-05-21

        74483次收聽

        龍眼補(bǔ)腎嗎
        龍眼能補(bǔ)腎。龍眼可以入腎經(jīng),具有補(bǔ)腎固精的作用,適量的吃一些可以改善腎虛、陽痿及早泄等問題。不過龍眼是一種熱性水果,容易導(dǎo)致身體上火,因此要適量的吃,否則會(huì)影響補(bǔ)腎效果,甚至造成腎臟損害。
        寶寶頭發(fā)黃是什么原因
        生活中有一部分寶寶存在頭發(fā)發(fā)黃的現(xiàn)象,這個(gè)大多數(shù)是因?yàn)闋I養(yǎng)不善引起的,但是一些遺傳因素和疾病因素也可以導(dǎo)致寶寶頭發(fā)黃,所以家長朋友要找準(zhǔn)原因,如果是營養(yǎng)元素導(dǎo)致的需要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng),而疾病因素導(dǎo)致的話就要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的治療,不能夠忽視。
        什么是營養(yǎng)不良
        營養(yǎng)不良會(huì)造成患者出現(xiàn),注意力不集中,還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,沒走幾步路就開始感覺關(guān)節(jié)疼,胃口小,出現(xiàn)近視眼,眼前視力受到影響,平時(shí)不想動(dòng),經(jīng)常喜歡睡覺都是明顯的營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,出現(xiàn)這些現(xiàn)象以后,一定要及時(shí)治療,不然會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的傷害。
        吃山楂有什么好處
        吃山楂的好處有防治心血管疾病、活血化瘀、促進(jìn)消化、防治動(dòng)脈粥樣硬化、平喘化痰等。
        02:07
        營養(yǎng)不良的癥狀
        嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少,生長發(fā)育緩慢,體重低于同齡兒的15%以上,會(huì)因?yàn)殚L期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少,皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現(xiàn)肌張力下降,皮膚彈性差。三歲以上小孩營養(yǎng)不良會(huì)表現(xiàn)為精神不好,心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力,體重同樣低于同齡兒的15%以上,形體消瘦食欲減退,生長發(fā)育緩慢,可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀,且自身耐力差,對(duì)疾病的抵抗力下降,從而容易患各種感染疾病,智力發(fā)育亦會(huì)受到影響。營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。
        寶寶營養(yǎng)不良喝什么奶粉
        寶寶營養(yǎng)不良通??梢院雀哜}奶粉、高鐵奶粉、配方奶粉、維生素AD強(qiáng)化奶粉、牛乳蛋白水解奶粉等。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。