普通紅花的功效與作用
發(fā)布時間：2022-06-132693次瀏覽
實體詞
普通紅花
核心答案
功效與作用
紅花是屬于一種中草藥，辛溫、無毒，通常會歸于心肝經(jīng)，同時氣香行散于血液，可以起到活血痛經(jīng)、降血壓、抗心律失常的作用。 1、活血通經(jīng)：紅花對于月經(jīng)不暢導致的宮腔淤血，能夠起到調理的作用，可以促進宮腔內的淤血排出，緩解出現(xiàn)的腹脹和腹痛癥狀。同時對于心腦血管病變出血或者外傷出血，也能夠達到止血的輔助效果。 2、降血壓：紅花可以氣香行散于血液，可以幫助血液循環(huán)加快，能夠避免血液粘稠引起血管收縮，從而有助于幫助血壓降低。 3、抗心律失常：紅花歸于心肝經(jīng)，對于心律失常引起的胸悶氣短以及呼吸不暢，能夠起到調理的作用。
適宜人群
月經(jīng)不調人群
禁忌人群
過敏體質患者
不宜同食
五味子、芡實、茶葉、木通
不宜同食原因
紅花和五味子、芡實等中藥的藥效相反，共同用藥期間會影響到藥效的發(fā)揮。紅花和茶葉共同服用會導致藥效減弱，紅花和木通共同服用藥物，可能會導致毒性物質損害腎臟。
食用方法
熬煮
紅花用于外傷止血期間可以用水熬制，然后等到放涼以后對出血部位做清洗。紅花用于月經(jīng)調理，可以通過開水沖泡的方式內服。
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玉米算不算粗糧
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干筍和鮮筍哪個營養(yǎng)價值高
很多人都有疑問干筍、鮮筍，干木耳、鮮木耳，干香菇、鮮香菇哪個營養(yǎng)價值更高。其實作為菌類或者作為筍類，干制品會損失一些水溶性的維生素，比如維生素C；但是會增加一些利于身體吸收的維生素D等成分。干制品和新鮮食材在食用過程中不用太糾結，各有利弊。但是總的來說，食材經(jīng)過曬制失去水分，在失去水分的同時，又可以得到很好的保存，比如大棗的季節(jié)一過就吃不著鮮棗，但是干棗一年四季都可以吃。這時候不用糾結是干或者是鮮，可以根據(jù)膳食的需要，比如炒菜、燉菜、燉肉，可以根據(jù)烹調需要選擇；在營養(yǎng)方面，如果既想吃干筍又覺得缺乏維生素C，可以在吃干筍的過程中再額外炒兩盤青菜，或再吃一個水果補充維C。所以在這個問題上不用過于糾結，干筍鮮筍都可以，有鮮筍吃鮮筍，沒鮮筍的時候吃干筍，其實非常方便。
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人到中年保健很重要，很多人喜歡服用復合維生素片。但是，瑞典研究人員發(fā)現(xiàn)，每日服用復合維生素片的中老年女性比不服用者罹患乳腺癌的幾率高近兩成。他們強調，雖然研究發(fā)現(xiàn)兩者間存在關聯(lián)，但并未證明保健品直接導致乳腺癌。
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