肋軟骨炎患者的日常飲食原則
眾所周知,肋軟骨炎這種疾病可以說是一種比較嚴(yán)重的疾病,嚴(yán)重的肋軟骨炎患者的胸痛通常是難以忍受的,所以,得了這種疾病首先應(yīng)該盡快的進(jìn)行治療,其次要注意日常的飲食問題,下面,我們來看一下肋軟骨炎患者的日常飲食原則。
肋軟骨炎是指發(fā)生在肋軟骨部位的慢性非特異性炎癥,又稱非化膿性肋軟骨炎,肋軟骨增生病。其病因不明, 一般認(rèn)為與勞損或外傷有關(guān),在人們搬運(yùn)重物 ,急劇扭轉(zhuǎn)或因胸部擠壓等使胸肋關(guān)節(jié)軟骨造成急性損傷,或因慢性勞損或傷風(fēng)感冒引起的病毒感染等,導(dǎo)致胸肋關(guān)節(jié)面軟骨的水腫,增厚的無菌性炎癥反應(yīng)而發(fā)病。
日常生活中,飲食是尤為重要的,合理的飲食習(xí)慣可以預(yù)防與治療很多疾病。如肋軟骨炎患者需要多吃宜增強(qiáng)免疫作用的食物與多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,如甲魚、烏龜、海龜、沙蟲、青魚、牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。
不能吃辛辣刺激,生冷油膩和不易消化制品與一些能使疾病加重或誘使疾病發(fā)作的食物,如辣椒、香煙、烈酒、生食、冷葷及含大量動物脂肪的食品。
另外,肋軟骨炎患者的衣著要松軟、干燥、避免潮濕。 注意勞逸結(jié)合,不要過于勞累。勞動時,注意提高防護(hù)意識,搬抬重物姿勢要正確,不要用力過猛,提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。
由于本病的發(fā)生可能與上呼吸道感染有關(guān)。因此,作好預(yù)防首先要避免上感。經(jīng)常開窗通氣,使室內(nèi)空氣新鮮。少去公共場所,多參加體育活動,增強(qiáng)自身的抵抗力。必要時注射流感疲苗。
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