絕經(jīng)期女性吃什么補(bǔ)氣血
發(fā)布時(shí)間：2021-10-274283次瀏覽
一般情況下，絕經(jīng)期女性可以吃蜂蜜、鱔魚、烏雞白鳳丸、人參歸脾丸等補(bǔ)氣血。
1.蜂蜜：蜂蜜屬于常見滋補(bǔ)食品，可以有效改善更年期女性因氣血不足引起的失眠多夢，且具有美容養(yǎng)顏的功效。
2.鱔魚：鱔魚屬于溫性食材，其中含有豐富的微量元素，有調(diào)節(jié)血?dú)?、補(bǔ)氣血的效果。
3.烏雞白鳳丸：烏雞白鳳丸由烏雞、鹿角膠、鱉甲、桑螵蛸、人參等組成，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效，一般用于氣血兩虛、身體瘦弱、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)等。
4.人參歸脾丸：人參歸脾丸由人參、白術(shù)、茯苓、炙黃芪等組成，具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的功效，一般用于心脾兩虛、氣血不足所致的心悸、怔忡、失眠健忘、食少體倦等。
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心火旺吃什么藥
心火旺盛是一種中醫(yī)證候名，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有清心降壓、解熱鎮(zhèn)靜功效的牛黃，具有祛風(fēng)散熱的柴胡、防風(fēng)；具有清熱解毒功效的黃芩等中草藥。也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥進(jìn)行治療，如牛黃清心丸，具有益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風(fēng)的功效，還有解熱、鎮(zhèn)靜、改善心腦功能、治療心煩不寧的功效。除用藥外，患者應(yīng)保持良好心態(tài)，控制煩躁情緒，避免思慮過多等，適當(dāng)調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，對緩解心火旺盛也有不錯(cuò)的效果。
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大便不成形是濕氣重癥狀嗎
大便不成形和濕氣有一定的關(guān)系。正常的大便肯定是成形的，顏色是棕黃的，不能有太多的黑色，類似于香蕉狀的這樣的一個(gè)大便，把作為一個(gè)最正常的大便。如果是一次偶爾的便溏可能吃的什么不潔的食物導(dǎo)致，長期大便稀溏的現(xiàn)象，就視同為一種病理現(xiàn)象。大便稀溏跟濕氣是有關(guān)聯(lián)，因?yàn)槠馓潛p導(dǎo)致濕濁中焦，濕濁中焦、脾胃功能障礙，有時(shí)候傳運(yùn)不暢，傳運(yùn)不達(dá)，也會(huì)出現(xiàn)脾氣稀溏的現(xiàn)象，所以便溏跟濕氣有關(guān)聯(lián)，但是不是絕對一定有關(guān)聯(lián)。
疏肝利膽吃什么藥
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特別怕熱愛出汗是什么原因
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男的夜里睡覺出汗很多是怎么回事
有些男性朋友夜里睡覺出汗的特別多，多到什么程度？能夠把枕頭和枕巾都濕透，這種情況比較多見。這種情況多見于男性患者，體質(zhì)比較好、筋骨壯實(shí)、肌肉的體積比較大、身體比較強(qiáng)壯、面色發(fā)紅、聲音洪亮、食欲比較旺盛這種體質(zhì)比較多見。夜里出汗比較多的情況，是因?yàn)檫@種體質(zhì)的男性朋友能量代謝太過于旺盛。白天由于有體力的活動(dòng)，工作、學(xué)習(xí)或者腦力勞動(dòng)，能夠消耗體內(nèi)的一些熱量。晚上睡覺以后因?yàn)椴淮嬖谥w力活動(dòng)。如果不是做夢特別多的情況下，腦力勞動(dòng)也比較少。這種情況下身體要想把多余的熱量散出去，只有通過出汗這個(gè)途徑散發(fā)身體多余的熱量。因此，像這種體質(zhì)的男性朋友夜里出汗比較多。完全是身體熱量的一種正常調(diào)節(jié)，是身體自我保護(hù)，健康的一種機(jī)制而已，這是一種功能性的或者生理性的。另外這種男性朋友如果晚餐攝入熱量特別高的話，癥狀尤為明顯。尤其是晚餐的時(shí)候，喝酒、吃油膩東西比較多的時(shí)候，因?yàn)閿z入熱量太高，夜里睡著以后要把多余的攝入熱量充分散出去，這時(shí)候只有身體通過出汗，來散掉多余的熱量，這是一種功能性的或者是健康狀態(tài)下的自我調(diào)節(jié)機(jī)制。另外就是病理性的。病理性熱量代謝的疾病最常見的就是甲亢，除了出汗多以外，還有一些心慌、亂發(fā)脾氣、大便不成形、身體消瘦等，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該做一些甲狀腺的功能檢查，排除一下甲亢。
白礬有什么用
白礬具體的用途與作用較為廣泛，其主要作用為解毒殺蟲、止癢、抗陰道滴蟲、清熱消痰等，中醫(yī)認(rèn)為該種物質(zhì)與其他中藥相結(jié)合應(yīng)用，可改善高脂血、十二指腸潰瘍以及肺結(jié)核引起的咳血等多種癥狀，皆有良好的功效與作用。
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體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)
六淫邪氣包括風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，濕氣也是一種邪氣，屬于其中的一種。濕氣重會(huì)嚴(yán)重影響我們的身體健康，具體可能會(huì)出現(xiàn)頭沉頭蒙、沒有精神、容易疲勞、起床困難，身上和手上會(huì)起一些水泡或者臂部手部出現(xiàn)濕疹，也會(huì)出現(xiàn)食欲不振吃不下飯的情況，大便黏膩，口氣較重等等這些，都可以歸為濕氣重。當(dāng)身體里的濕氣影響到健康時(shí)，就需要祛除濕氣了。薏米是一種常見的可以祛濕的食物，也是一種中藥，濕氣重的時(shí)候可以多吃一些薏米。其次要加強(qiáng)體育鍛煉，現(xiàn)代的大多數(shù)人都缺乏鍛煉，要養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于祛除體內(nèi)的濕氣。
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睡覺流口水是怎么回事
睡覺流口水可能跟跟睡姿有關(guān)、口腔疾病的問題、常見腦血管疾病等都會(huì)引起流口水的癥狀。一、睡覺流口水跟睡姿有關(guān)，有時(shí)候不當(dāng)?shù)乃艘矊?dǎo)致口水流的過多，這時(shí)只要調(diào)整睡姿，睡覺流口水情況就會(huì)緩解。二、睡覺流口水還要注意口腔疾病的問題，包括牙齦炎、齲齒都導(dǎo)致口水分泌增多，這時(shí)病人要到醫(yī)院的口腔科，去明確病因三、脾虛的病人也會(huì)出現(xiàn)口水較多情況，這時(shí)不要吃生冷刺激東西，不好消化的食物四、常見腦血管疾病也導(dǎo)致口水分泌過多，都屬于病理性的癥狀，因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)的病變而導(dǎo)致口水多。
番瀉葉的功效與作用是什么
番瀉葉具有很多的功效和作用，能夠有效治療便秘，起到瀉下的作用。另外它還具有抗菌的作用，能夠有效殺除身體當(dāng)中的細(xì)菌，改善細(xì)菌感染的情況。并且當(dāng)腸道出血時(shí)，也可以通過食用這樣的藥物來進(jìn)行止血。
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補(bǔ)腎吃什么
補(bǔ)腎要從兩個(gè)方面補(bǔ)，第一從藥物的角度，如六味地黃丸，桂附地黃丸等，第二從食物角度，如枸杞、蓮子、山藥等食物。藥物補(bǔ)腎，需要根據(jù)腎陰虛、腎陽虛不同，然后選擇不同藥物，如腎陰虛經(jīng)常使用六味地黃丸，腎陽虛使用桂附地黃丸，不要混淆，這是常見中成藥方面需要注意的方面。其次要注意藥食兩用，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，對于食補(bǔ)方面有很多有補(bǔ)腎作用的食物，食物補(bǔ)腎，需根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行辨證使用，如陰虛火旺的患者就不能食用熱性的食物。
杜仲茶的作用與功效有哪些
杜仲茶的作用一般有強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)肝腎、提升免疫、降低血壓、抗氧化等；功效一般有改善心血管健康、抗炎、抗病毒、緩解疲勞等。
桂枝茯苓膠囊的副作用
桂枝茯苓膠囊的主要成分是桂枝、茯苓、牡丹皮、白芍、桃仁等。是人們常見的藥品之一，但是是藥三分毒，桂枝茯苓也是副作用的。那桂枝茯苓膠囊的副作用到底是什么呢？下面來為大家普及一下吧。
門診就醫(yī)技巧
1、攜帶所有的化驗(yàn)和檢查資料，有些檢查做過可以不做(需要復(fù)查的除外)，可以減少費(fèi)用負(fù)擔(dān)。2、在其它醫(yī)院就診的門診及住院的資料盡可能帶上，對醫(yī)生診斷治療決策有重要參考作用。
寒性體質(zhì)喝什么茶好
基本上所有的茶類都是屬于這種偏寒，偏溫的極少。常說的茶有白茶、綠茶、紅茶、黑茶、黃茶、花茶這一些茶葉的基質(zhì)都屬于綠茶，綠茶都具有清熱解毒的功效，所以寒性的體質(zhì)并不見得適合喝這種以綠茶為基質(zhì)的茶。如果一定要喝茶的話，像這種黑茶和紅茶，熟普洱，是可以喝的。在這些茶里邊可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┫襁@種枸杞或者是桂圓、大棗，都可以改善這種體質(zhì)寒的情況，這是可以喝的。另外除了日常所說的茶以外，其它的一些溫?zé)犷惖牟?，我們是可以喝的，比如說姜棗茶、桂圓大棗茶，比如說這種蕎麥茶，比如說這種杜仲茶，比如說在寒濕困阻的時(shí)候，或者是風(fēng)寒感冒的時(shí)候，我們還可以喝金桔茶或者是紫蘇茶，都可以這種宣發(fā)解表。
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