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總所周知，尿毒癥一個(gè)難以治愈，并且給患者帶來非常大危害的疾病，如今，此病的發(fā)病率越來越高，帶給人不僅是肉體上的折磨，其精神上的痛苦更是難以痊愈的，專家指出：如今尿毒癥患者的增加，大多是因?yàn)楝F(xiàn)今生活狀況的影響，其大多來自于我們工作，飲食，環(huán)境等等，那么尿毒癥防復(fù)發(fā)的方法有哪些呢，下面是專家對這一問題的詳細(xì)解答。

一、工作因素：現(xiàn)今人們隨著生活節(jié)奏的加快，對于利益的追求也越來越高。很多企業(yè)會(huì)讓員工加班、加點(diǎn)工作，而過度疲勞對人體的危害是極為巨大的。它不僅容易導(dǎo)致高血壓等腦血管病，也會(huì)加速身體器官衰老。嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致各種疾病出現(xiàn)，尿毒癥也是其中之一。所以合理安排工作時(shí)間是極為重要的。

二、飲食因素：每個(gè)人都必須吃東西，飲食是維持我們生命體征的基本條件之一。而如今隨著各方面的原因，應(yīng)酬也越來越多。很多人在參加各種聚會(huì)時(shí)，都會(huì)不分時(shí)間、不分食物種類的去吃。而很多飲食是對人體有害的。比如長期食用高脂肪的東西，容易肥胖、高血壓;長期食用辛辣食物，對皮膚和機(jī)體平衡也有影響。飲食為健康之本，吃有利于營養(yǎng)的食物，才能幫助我們預(yù)防疾病。預(yù)防尿毒癥的話，需在飲食的時(shí)候，注意低蛋白飲食，維持正常人體每公斤所需蛋白量11.5克的范圍內(nèi)即可。過多攝入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氮質(zhì)代謝物的生成和潴留，長此以往會(huì)造成尿毒癥。

三、環(huán)境因素：隨著生活水平的提高，城市人口也越來越多。我們在平時(shí)生活中應(yīng)盡量避免去人多的地方，造成交叉感染。特別是一些免疫力低下的人，不僅在人多的地方容易得傳染性疾病，還會(huì)因?yàn)橐恍┢渌蛩卦斐梢恍┎l(fā)癥。不要小看一些小的傳染性疾病，如感冒這種小病，如果治療不當(dāng)拖延的話，很有可能導(dǎo)致腎臟疾病，最終引起尿毒癥。

四、藥物因素：“是藥三分毒”的道理我們都懂，如今很多藥如果一起使用會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生副作用。如一些青少年，為了感冒盡快好，會(huì)混合服用多種感冒藥，最終導(dǎo)致腎炎的例子非常多。也有一些愛美人士，在網(wǎng)上購買減肥藥，導(dǎo)致尿毒癥的病例也比比皆是。因此，我們在服用藥物的時(shí)候，必須要遵從醫(yī)囑去合理服用，切忌亂用、混用藥物。

五、心理因素：如今網(wǎng)上對于尿毒癥的可怕之處有一大半是道途聽說，添油加醋的宣傳出來的。所以我們在面對這些流言蜚語的情況下，要保持一種求實(shí)的心理時(shí)，更重要的是需要我們調(diào)整好心態(tài)，減少負(fù)面情緒，適當(dāng)放松身心，正確面對疾病。保持積極健康的心態(tài)，才能有健康生活。

六、檢查因素：現(xiàn)在很多人在不認(rèn)為自己患病的情況下都不會(huì)主動(dòng)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，而往往一些疾病就隱藏在身體中，然后一次性爆發(fā)出來讓人措手不及。因此，定期的身體檢查是十分的重要的。通過醫(yī)院的專業(yè)檢查，才能幫助我們早日發(fā)現(xiàn)病情，對癥治療才不會(huì)發(fā)展到尿毒癥的情況。

人們說金錢重要，但失去金錢還能再賺回來;人們說愛情重要，但愛情往往是經(jīng)過多次失去才能得到真愛;人們也說權(quán)力重要，但失去權(quán)力的時(shí)候我們還有東山再起的一刻。但健康，它是你唯獨(dú)不能失去的。