按摩哪個(gè)部位去肝火胃火
患者肝火胃火旺盛時(shí),可通過按摩頭部,腹部,腿部等部位,改善肝火胃火旺盛的癥狀。
1.頭部
患者可通過點(diǎn)按百會(huì)、風(fēng)府、啞門等穴位,以及按揉兩顳部、眉心、耳部反射區(qū)等位置,緩解肝火胃火上炎的情況。
2.腹部
肝經(jīng)與胃經(jīng)皆經(jīng)過腹部,患者可逆時(shí)針方向按揉腹部,并點(diǎn)按刺激太乙、天樞、章門等穴位,使患者氣機(jī)下泄,引火下行。
3.腿部
胃經(jīng)和肝經(jīng),由頭至腹,再至下肢,患者可點(diǎn)揉曲泉、太沖、足三里等穴位,并推揉大腿內(nèi)側(cè)肝經(jīng),按揉小腿外側(cè)胃經(jīng)等部位,促進(jìn)胃氣、肝氣調(diào)和,可以去肝火胃火。