治療早泄的最佳辦法
在現(xiàn)代生活中,早泄是男性朋友們比較常見的一種疾病,這一種疾病對患者的性生活會有嚴(yán)重的影響,會讓做好準(zhǔn)備享受性愛的女性伴侶顯得沮喪無奈,期待的高潮巔峰戛然而止,就這樣彼此陷入了沉默,嚴(yán)重影響了伴侶間的感情,那么治療早泄的最佳辦法有什么呢?下面有請專家為您詳細(xì)介紹。
1、氣息訓(xùn)練:早泄患者采用仰臥式,兩腿伸直,兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁,自然放松,兩目內(nèi)視,意守下丹田,閉口,舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘,然后開始吸氣,吸氣時收腹提肛,使陰莖、睪丸、肛門收縮同時小腹內(nèi)收。此時氣由龜頭經(jīng)陰莖向會陰吸,由會陰經(jīng)尾閭沿脊柱向上,經(jīng)大椎至百會,然后呼氣,同時以意引氣經(jīng)口,連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時,手腳指用力抓緊,當(dāng)氣送至上丹田后,手足放松,做3-9次。經(jīng)常做氣息訓(xùn)練可以延長射.精時間,緩解早泄。
2、冷熱水交替坐?。好客硭跋扔美渌?5分鐘,再以溫水坐浴15分鐘,每日1次,可改善后尿道控制射.精的能力,緩解早泄。
3、減少陰莖頭敏感性:早泄患者房事時應(yīng)用避孕套,或性交前依照醫(yī)生醫(yī)囑給陰莖頭部外涂藥物,可以降低陰莖頭部感覺神經(jīng)末梢感受器的敏感性,延長射精時間。
4、牽拉陰囊:在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮,睪丸提高,此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精,讓射精時間延長,早泄就不易出現(xiàn)。
上面是治療早泄的幾種方法,專家提醒,一旦發(fā)現(xiàn)患有此病,及時到正規(guī)男科醫(yī)院就診,不可亂用藥,耽誤病情,要在專家的指導(dǎo)下找出病因,采取正確的治療方法,做到早發(fā)現(xiàn),早治療。以防病變的發(fā)生,祝你早日康復(fù)。
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