適合慢性胃炎的運動
發(fā)布時間：2020-11-2049070次瀏覽
我們常說生命在于運動。只有我們多做運動，才能不斷的強壯我們的身體，增加身體的免疫力和抵抗力，抵御疾病的困擾。另外，多做適量的運動也會對病情的恢復有一定的幫助，讓治療效果更佳。針對慢性胃炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛、腹脹、消化不良的呢過，采取適當、適量的運動可促進胃腸蠕動，改善胃黏膜的血液循環(huán)，促進胃粘膜炎癥的愈合，進而提高消化功能，促進食欲。下面小編為大家推薦幾個適合慢性胃炎患者做的運動：
1.散步
散步是一種適合中老年慢性胃炎患者的運動療法。散步時，機體的整個內臟器官都出于微微的顫動狀態(tài)，加之配合有節(jié)奏的呼吸，可使腹部肌肉有節(jié)奏的前后收縮，橫膈肌上下運動，這對胃腸說來，可以起到一種有益的按摩作用，可以刺激消化液的分泌、初級胃腸的蠕動，從而受到提高胃腸消化功能的效果。
2.一分鐘運動
(1)仰臥位，雙膝關節(jié)稍屈至舒適位置，兩手至于臍上，使小腹回收，同事用腳尖支撐，臀部稍抬起，然后放下臀部，腹部鼓起，如此做腹部一鼓一癟的腹式呼吸運動，反復做10次;
(2)平躺于床上，雙手置于枕后，雙膝屈曲，同時向左側倒，還原，再向右側倒，反復做10次。
3.太極拳
太極拳可以促進腹腔的血液循環(huán)，改善胃部的營養(yǎng)狀況，增加胃腸的蠕動。如果長期堅持打太極拳，可以促進慢性胃炎患者炎癥逐漸消失，使其胃腸功能逐漸恢復正常。
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摩羅丹的用法用量
慢性非萎縮性胃炎尤其是糜爛嚴重者，一般建議服用摩羅丹3個月；慢性萎縮性胃炎患者，需要堅持用藥6個月以上，如果伴有腸化、異性增生則需要根據(jù)嚴重程度延長用藥治療時間。對于萎縮性胃炎或者重癥患者，其服用方式為一日3次，一次2袋，飯前用米湯送服。
得了慢性胃炎可不可怕
得了慢性胃炎并不可怕。慢性胃炎主要是分成兩種類型，一種是慢性萎縮性胃炎，另外一種是慢性非萎縮性胃炎。一般情況下慢性胃炎的一些病因就包括長期的一些飲食不規(guī)律，包括一些辛辣，腌制，還有一些咖啡，奶茶，濃茶，這些都有可能會刺激的胃粘膜，而產生一些炎癥的反應，而誘發(fā)了這一類的疾病，而且有一些精神的心理壓力，也有可能會引發(fā)的一個胃黏膜的損傷，而出現(xiàn)了一個炎癥的表現(xiàn)。對于非萎縮性胃炎的治療方面，首先要調整的生活方式和飲食方式，另外可以運用一些胃粘膜保護劑來進行一個胃黏膜的修復。對于萎縮性胃炎的話，是一類癌前疾病，是需要特別重視，要定期的去復查胃鏡，關注萎縮性胃炎的一個動態(tài)的改變，有沒有進一步的發(fā)展，有沒有出現(xiàn)一些早期的一個癌前病變或者癌變這樣的一個情況，來進行一些相關的一個檢查和治療。
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早起嘴苦是什么原因造成的
早晨起床后口苦的原因：一、飲食習慣導致，如果連續(xù)數(shù)天吃高蛋白的飲食，同時又有吸煙、飲酒的情況，經常會早晨起來口苦。二、口腔疾病，如慢性的牙齦、牙周炎，一些牙齦的疾病，或慢性的扁桃體炎、慢性的咽炎等慢性口腔的一些疾病，都可能會出現(xiàn)口苦。三、慢性鼻竇炎、慢性鼻炎等，如果有慢性鼻竇炎的人，早晨起來也會出現(xiàn)口苦。四、食道反流的問題，有反流性的食道，早上起來也會出現(xiàn)口苦。五、從中醫(yī)的角度，早晨起來口苦，常見的原因一個是心里濕熱過盛，如中焦脾胃的濕熱、口苦、舌苔黃膩，用一些清熱燥濕，清熱解毒的藥物就能夠明顯的緩解。
慢性胃炎會腹瀉嗎
慢性胃炎主要是上消化道的癥狀，表現(xiàn)為胃的一些臨床的表現(xiàn)，如反酸、脹氣、打嗝、食欲不振等等這些情況。而腹瀉則是以腸道為主的表現(xiàn)，病人應該是下消化道出現(xiàn)了問題。腹瀉是由于各種原因所導致的大便次數(shù)增多，大便形狀不成形，比如糊狀，甚至為水樣的大便，通常慢性的胃炎是不會引起腹瀉的。如果出現(xiàn)了腹瀉，那就一定要考慮下消化道，或者是小腸出現(xiàn)了一些問題，上消化道的胃和十二指腸多半不會引起腹瀉的癥狀。因此在臨床中，如果病人出現(xiàn)腹瀉，還是應該考慮結腸和小腸等因素所導致?？傊?，慢性胃炎通常不會引起腹瀉。
慢性胃炎可以治愈嗎
有很多患者在平時的飲食上不注意，時間久了就會出現(xiàn)患者得慢性的胃炎。慢性胃炎是一種最常見的慢性疾病，很容易使患者造成胃部的不適，同時還會使患者出現(xiàn)消化不良的癥狀，還會伴隨有食欲不振、腹部的疼痛、腹脹、惡心、嘔吐等一系列的癥狀，嚴重的還會使患者的免疫力下降。如果患者積極的配合醫(yī)生的治療，在飲食上也一定要注意，不要吃辛辣、刺激、寒涼、不好消化的食物，也不要吃油膩、喝咖啡和濃茶，抽煙、喝酒等一些不良的嗜好。在平時的生活當中，也要積極的進行體育鍛煉，通過多方面的調理，慢性胃炎還是可以慢慢治愈的。
中醫(yī)治療慢性胃炎
越來越多的人患上慢性胃炎，不同的人不同的病情需要不同的治療方法。治療這疾病的方法有很多，中醫(yī)也是其中的一種。中醫(yī)治療這一疾病也有較好的效果，因此向各患者介紹一下中醫(yī)治療慢性胃炎的方法。慢性胃炎是指各種原因引起的胃粘膜慢性炎癥性改變，是一種病因尚未完全闡明的慢性胃病，臨床一般分為慢性淺表性、慢性萎縮性與慢性肥厚性3類。由于潰瘍并胃息肉與胃癌等都可并見慢性胃炎，彼此關系密切，因此加強對慢性胃炎的研究，
慢性胃炎怎么檢查
慢性胃炎怎么檢查?胃炎是一種高發(fā)的消化內科疾病，多是由我們日常生活飲食不注意而導致的，有急性和慢性之分，而慢性胃炎在生活中最為多見，由于慢性胃炎臨床癥狀無特異性，因此要借助儀器檢查才能確診類型，那么，慢性胃炎怎么檢查呢?
慢性胃炎會不會發(fā)展成為胃癌
很多慢性胃炎患者都非常擔心慢性胃炎會發(fā)生癌變。據(jù)國外研究發(fā)現(xiàn)，慢性淺表性胃炎與胃癌的發(fā)病有一定相關性，但是慢性胃炎本身，無論是慢性淺表性胃炎或慢性萎縮性胃炎，都不會直接發(fā)展成為胃癌，除非慢性萎縮性胃炎在多年以后出現(xiàn)不典型增生
慢性胃炎的實驗室檢查
慢性胃炎的患者都會做什么樣的檢查才會提高自己疾病的舒適度呢?再者對于慢性胃炎的患者來說我們還需要注意的就是了解慢性胃炎到底患者住院之后都需要做什么樣的疾病檢查，為此總結了慢性胃炎以下的相關的知識點。1.胃酸淺表性胃炎胃酸正?；蚵缘停s性胃炎則明顯降低，空腹常無酸。Burhol用加大組胺
慢性胃炎一般多久可以好
慢性胃炎根據(jù)不同原因所引起，治療時間差異比較大。對于絕大多數(shù)是幽門螺旋桿菌引起慢性胃炎，一般采用三聯(lián)或者四聯(lián)幽門螺旋桿菌治療，一般一到兩周癥狀基本能夠得到緩解。如果仍然有一些癥狀，可以采用中醫(yī)中藥治療。此型慢性胃炎一般預后較好，絕大多數(shù)此型胃炎經過治療基本可以痊愈。對于萎縮性胃炎引起損害較大，所以它的治療時間比較長，甚至治療時間可以長達半年到一年，同時還要進行一些胃鏡檢查，進行長達數(shù)年的觀察。
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慢性胃炎的癥狀
慢性胃炎的常見癥狀有腹部的癥狀表現(xiàn)和胃部的癥狀表現(xiàn)，具體癥狀如下：一、大部分慢性胃炎患者無特異性癥狀表現(xiàn)。二、部分慢性胃炎患者可以表現(xiàn)為上腹部不適、上腹部飽脹以及上腹部隱痛、鈍痛、燒灼痛等癥狀。三、部分慢性胃炎患者還表現(xiàn)為胃脹、打嗝等消化不良癥狀。
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慢性胃炎伴糜爛怎么辦
慢性胃炎是指胃里的慢性炎癥，表現(xiàn)就是充血、發(fā)紅、糜爛或者黏膜不平。一般是由胃鏡來診斷的。所以說糜爛就是一個炎癥的表現(xiàn)。如果病人僅僅是充血、發(fā)紅，它的炎癥可能會輕一點，如果出現(xiàn)了糜爛，要根據(jù)糜爛的情況，取活檢病理來判斷炎癥之外的情況，如果有其他的風險，比如早期胃癌，就需要內鏡下的處理或者手術的治療，如果單純是一個炎癥，按照慢性胃炎治療就可以了，一般會給予病人抑酸的藥物，包括法莫替丁、奧美拉唑、蘭索拉唑等，同時加一些保護胃黏膜的藥物，包括吉法酯、替普瑞酮等。
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慢性胃炎患者可以吃香蕉嗎
慢性胃炎患者能否吃香蕉得因人而異。如中青年患者是幽門螺桿菌感染或煙酒刺激所引起，這個吃香蕉沒問題，因為香蕉主要是固體食物，嚼碎之后可達到通便、補充維生素的作用。但那些情況需要警惕，尤其中老年患者，動力不太好，合并有糖尿病胃輕癱是不太適合吃香蕉的，因為一次性吃一根或更大量的香蕉之后容易在胃內形成儲積，甚至形成胃石，而壓迫胃黏膜引起胃潰瘍。所以年輕患者，如果是幽門螺桿菌、煙酒茶引起的可以吃香蕉，但如果是中老年患者合并有消化不良或動力欠佳的，尤其是糖尿病、腦梗塞的患者是不太適合吃香蕉的，香蕉往往會在胃內形成食物團，嚴重可引起胃石，甚至胃潰瘍，所以老年人吃香蕉，尤其是動力不太好的，需要警惕。
慢性胃炎應該怎樣預防
慢性胃炎預防非常重要，平時需要保持精神愉快，還需要戒煙戒酒，慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物，積極治療口咽部感染灶，多吃些高蛋白食物及高維生素食物，這樣對患者的病情好轉是非常有幫助的。平時需要養(yǎng)成好習慣，發(fā)現(xiàn)異常早日診斷，這樣可以防止病情惡化。
慢性胃炎有什么治療方法
慢性胃炎的治療方法，首先也要根據(jù)它的分類來進行治療。一般來說淺表性胃炎，它的治療主要是根據(jù)癥狀給予一些抑酸或者保護胃黏膜的藥物。我們常用的抑酸藥有雷尼替丁、法莫替丁或者奧美拉唑等。它可以抑制酸的分泌來保護胃黏膜。另外還有一些保護胃黏膜的藥物，像鋁碳酸鎂、復方鋁酸鉍。它可以防止胃黏膜的損傷。這些都是治療慢性胃炎的一些藥物。對于萎縮性胃炎，除了上述藥物之外，還建議患者應用一些提高患者自身抵抗力、防止癌變的一些藥物。比如大蒜素或者猴頭菌菇。
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