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          枸杞有利于保證睡眠質(zhì)量嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我媽媽最近睡眠質(zhì)量不大好，我爸爸給她準(zhǔn)備了一點(diǎn)枸杞，給媽媽泡水喝，那枸杞能保證睡眠質(zhì)量嗎
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              宋觀禮
              副主任醫(yī)師
              中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
              2018-08-26 07:47
            
          
            
          
              枸杞是可以幫助我們的睡眠的，它改善睡眠質(zhì)量，增強(qiáng)身體體質(zhì)。因?yàn)椴簧偎邌栴}都是陰虛火旺所引起的，所以睡眠不好的時候可以泡點(diǎn)枸杞茶來喝，不僅可以改善到自己的睡眠質(zhì)量，還可以順便增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
            
          
          
          
        
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        散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則和預(yù)防有哪些，散發(fā)性白癜風(fēng)白斑以小片為主，散發(fā)在各部位，如要這種類型護(hù)理不慎，最容易發(fā)展成泛發(fā)性白癜風(fēng)，患者在治療過程中一定要選擇正確的療法，日常生活中要注意太陽光的照射、外傷等刺激因素對病情的損害，以免護(hù)理不當(dāng)而引起泛發(fā)性白癜風(fēng)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            走出對痤瘡認(rèn)知的誤區(qū)
            
        
                
        痤瘡是青少年常見的皮膚病，關(guān)于痤瘡的認(rèn)知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無暇的臉。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            別讓痤瘡左右你的情緒
            
        
                
        正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀(jì)的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點(diǎn)點(diǎn)、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        白癜風(fēng)的分類有很多，其中關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)易發(fā)四肢關(guān)節(jié)，以手指關(guān)節(jié)和腳指關(guān)節(jié)為多發(fā)部位，多成對稱型，雖不痛不癢，但對人體影響較大，對于關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)臨床上是如何治療的呢?
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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