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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        哪些食物有番茄紅素?
        病情描述:
        聽說番茄紅素對身體的作用很好,那些水果或者蔬菜中含有呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 22:10
          有很多食物含有番茄紅素,可對應攝取。西紅柿0.2~20毫克,西瓜2.3~7.2毫克,番石榴(粉紅色)5.23~5.50毫克,番木瓜0.11~5.3毫克,柚(粉紅色)0.35~3.36毫克,胡蘿卜0.65~0.78毫克,南瓜0.38~0.46毫克,紅薯0.02~0.11毫克,杏子0.01~0.05毫克。
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