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          如何保持膳食平衡？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我的飲食方面我不是很在意，可我想知道要如何保持膳食平衡？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2018-09-03 22:52
            
          
            
          
              要注意“溫和飲食”，所謂的溫和飲食就是指飲食要清淡，避免食用“過老含筋”的肉類，未加工的黃豆、蠶豆等，太甜、太酸、太硬的水果，糯米、米線等不好消化的食物，胡椒、辣椒、芥末、咖啡等刺激性食物等也應少吃為妙。
            
          
          
          
        
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