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        常吃蓮子有什么好處?
        病情描述:
        在我們?nèi)粘I钪?,蓮子是我們?jīng)常見的一種食物,喜歡用它來熬湯跟煮粥吃,常吃蓮子有什么好處呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2018-09-20 13:55
          現(xiàn)代人的生活節(jié)奏非常快,導(dǎo)致我們所承受的精神壓力也越來越大,男性容易出現(xiàn)身體疲憊、精神較糟還有遺精、腎臟能力下降等癥狀;而女性則是容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、心煩失眠等情況。蓮子具有清心安神的功效,同時對于腎臟也有一定的保護(hù)作用,所以非常適合現(xiàn)代人食用。
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