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        吃蘋果能補(bǔ)腦安神嗎?
        病情描述:
        我最近覺得比較急躁,情緒抑郁,吃蘋果能補(bǔ)腦安神嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-20 15:22
          蘋果中含有大量的磷和鐵元素,容易被腸壁吸收,并且蘋果的香氣是治療抑郁的良藥,能夠幫助消除不安抑郁情緒,起到補(bǔ)腦安神養(yǎng)血的作用;此外,蘋果中的鉀元素和人體中過剩的鈉鹽結(jié)合,使其排除體外,有利于平衡體內(nèi)電解質(zhì)。
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