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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        睡前好還是早晨刷牙好?
        病情描述:
        我媽就是逼著我晚上刷牙,我就不喜歡晚上刷牙,喜歡早晨刷牙,這晚上刷牙好還是早晨刷牙好?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-09 17:07
          睡前不刷牙,很容易引起細(xì)菌滋生,從而腐蝕牙齒,所以睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,并且有利于保護(hù)牙齒,對(duì)安穩(wěn)入睡也有幫助。百分之四十三的人承認(rèn),她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒,人在睡眠過程中,唾液分泌量會(huì)大大減少,而這些唾液是殺滅細(xì)菌的主要力量。
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