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        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        專(zhuān)心吃飯有哪些好處?
        病情描述:
        我們家在吃飯的時(shí)候從來(lái)不看電視,也不會(huì)談?wù)撊魏卧掝},這樣會(huì)有什么好處呢?
        醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-16 16:27
          人在安心、平和、專(zhuān)一的情況下就餐,對(duì)吃到嘴里的食物會(huì)認(rèn)真咀嚼,這樣做對(duì)食物的消化、吸收都有好處,還能真切品味食物的酸甜苦辣,更能熱愛(ài)食物,感受生活的美好,非常有益身心健康。
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