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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        睡覺(jué)是治病的良方嗎?
        病情描述:
        媽媽常跟我說(shuō),沒(méi)事多睡睡,病情會(huì)有好轉(zhuǎn),睡覺(jué)是治病的良方嗎?
        醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-04-27 21:12
          睡眠夠了對(duì)身體和身心都是有益無(wú)害的,特別是大病初愈或身體不適的人,適當(dāng)“多睡”,還是治病的良方。俗話說(shuō)“七分調(diào)養(yǎng)三分治”,這七分調(diào)養(yǎng)中,最重要的就是睡眠。
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