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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        如何讓自己精力充沛?
        病情描述:
        我最近總是加班,身體比較虛弱,我想知道如何讓自己精力充沛?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-05-02 14:09
          應(yīng)注意營養(yǎng)和膳食平衡,使自己有充沛的精力和健康的身體以勝任各項(xiàng)工作,但是應(yīng)該少吃油炸食品,以防自己身體超重和肥胖。
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