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          想讓腰椎盤突出康復(fù)要做好哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        經(jīng)過一段時間的治療，我的腰椎盤突出恢復(fù)的效果越來越好，這個時候應(yīng)該注意些什么？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              黨保平
              副主任醫(yī)師
              西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
              2018-05-30 21:10
            
          
            
          
              腰椎盤突出后期的護理是恢復(fù)的關(guān)鍵。腰椎間盤突出癥患者欲康復(fù)還可以通過飲食療法。由于患者在康復(fù)期間活動量減少，所以飲食上也要有相應(yīng)的改變。患者在康復(fù)期間胃腸蠕動較慢，消化功能降低，因此在飲食上應(yīng)該少食多餐，多攝入蔬菜、水果及豆類食品；多攝入含鈣量高的食物，如牛奶、海帶、豆制品等；減少肉和脂肪量較高食物的攝入量，避免大便干燥、排便用力而導(dǎo)致病情加重。
            
          
          
          
        
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        大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴重者則需要通過手術(shù)治療，同時加強手指屈伸功能鍛煉，促進骨折恢復(fù)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時停止運動，避免病情的再次加重。此時需要及時進行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡韺ζ溥M行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時可進行熱敷，促進血液循環(huán)。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨骨折怎么護理
            
        
                
        橈骨骨折可通過飲食護理、心理護理、運動護理及疼痛護理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        軟骨肉瘤復(fù)發(fā)率較高。這是一種惡性腫瘤，術(shù)后很容易復(fù)發(fā)，但因為生長速度緩慢，局部復(fù)發(fā)可能在術(shù)后10年發(fā)生。由于每個患者病情不同，治療效果不一樣，復(fù)發(fā)率會因人而異。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        軟骨肉瘤整體的5年生存率在70%左右，不過每個患者病情嚴重程度不同，選擇治療方法及治療效果也有差異，存活時間因人而異。