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          有腰椎病要怎么坐凳子
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        有腰間盤突出，現(xiàn)在不可以坐著，但是為了工作，每天都忍著，擔心這樣會加重病情，那要怎樣坐合適
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              黨保平
              副主任醫(yī)師
              西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
              2018-05-30 16:32
            
          
            
          
              如果避免不了長期久坐，最好是從中改善，坐凳子時，因無靠背，人們或自然彎腰坐著，或直腰坐著，可使腰椎保持自然屈曲狀態(tài)，腰肌相對處于松弛狀態(tài)，此時腰椎的穩(wěn)定由腰椎周圍的韌帶維持，久坐后腰椎周圍韌帶易發(fā)生勞損;直腰坐時，腰肌處于收縮狀態(tài)，久坐后腰背肌持續(xù)收縮，易發(fā)生勞損，以上兩種情況都可產(chǎn)生腰痛。
            
          
          
          
        
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            橈骨下端骨折多久能好
            
        
                
        橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復時間也不同。兒童患者恢復時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復。對于骨折較嚴重，或身體有基礎疾病，可能需更長時間。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            什么是橈骨骨折
            
        
                
        橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個是尺骨，一個是橈骨。當橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時候，即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類繁多，其治療的方法也各有不同。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折的早期癥狀有哪些
            
        
                
        橈骨骨折后，骨折端會對周圍組織造成刺激，伴隨充血、水腫癥狀，所以在骨折早期就會有腕部腫脹、疼痛、手腕活動受限表現(xiàn)。另外，橈骨骨折時還可出現(xiàn)關節(jié)畸形。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折如何康復
            
        
                
        為了讓橈骨骨折后盡快康復，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
            
        
                
        橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質(zhì)疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉(zhuǎn)暴力等；骨質(zhì)疏松導致骨折時，出現(xiàn)粉碎性骨折可能性更大。