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          如何預(yù)防脊柱側(cè)彎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        每次照鏡子總感覺自己駝背，就怕是脊柱側(cè)彎，要如何預(yù)防脊柱側(cè)彎呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              黨保平
              副主任醫(yī)師
              西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
              2018-06-05 18:19
            
          
            
          
              對于較輕的脊柱側(cè)彎，通?？梢韵扔^察，定期復(fù)查看側(cè)彎的變化，完全可以跟正常孩子一樣生活鍛煉。除此之外，良好的習(xí)慣對預(yù)防脊柱側(cè)彎有一定的幫助。對于中等的側(cè)彎，若患者年齡較小，則可以考慮支具治療。支具是通過外力來矯正脊柱側(cè)彎的，一般60-75％有效。但戴支具以后患者往往會有抵觸心理，因此同學(xué)們不應(yīng)該對其有歧視，應(yīng)該更加關(guān)心她。如果脊柱側(cè)彎發(fā)展較重，通常醫(yī)生會建議手術(shù)治療。
            
          
          
          
        
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            怎么區(qū)分脊髓型頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病
            
        
                
        脊髓型頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病之間有很大的不同，兩者的癥狀表現(xiàn)、體征以及治療方法都是不同的，在發(fā)生頸椎病之后，應(yīng)明確疾病的具體類型，再進(jìn)行針對性治療，才可以使疾病得到有效改善。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)根型頸椎病嚴(yán)不嚴(yán)重
            
        
                
        神經(jīng)根型頸椎病如果可以及時治療，對健康影響不大，但如果不重視治療，隨著病情的加重，可導(dǎo)致肢體無力，后期連刷牙、洗臉等簡單的動作都難以完成，對生活質(zhì)量有嚴(yán)重影響。因此，患有神經(jīng)根型頸椎病一定要及時治療。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)根型頸椎病什么癥狀
            
        
                
        神經(jīng)根型頸椎病的主要癥狀是頸、肩、背、上肢等部位的疼痛、麻木感，疼痛與麻木往往一起出現(xiàn)，對生活造成很大影響。除以上癥狀，還可能出現(xiàn)頭暈、背部沉重感、上肢發(fā)涼發(fā)熱等癥狀，應(yīng)積極對癥治療。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            隱性脊柱裂是怎么回事
            
        
                
        隱性脊柱裂是一種先天性的疾病，病情可能是會越來越加嚴(yán)重的。如果情況比較嚴(yán)重，那么是會導(dǎo)致癱瘓的，所以一定要及早的去醫(yī)院做檢查，如果情況比較嚴(yán)重，那么則需要做手術(shù)來治療的，以防情況會更加嚴(yán)重?；颊弑仨氁浜厢t(yī)生早日治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            腰椎滑脫術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練有哪些
            
        
                
        適合腰椎滑脫術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練的方法之一就是做直腿抬高的動作，一般在手術(shù)后的3~5天就可以做；手術(shù)后的三周可以做拱橋式背伸肌鍛煉，以便增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性；術(shù)后一個月可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳運動，恢復(fù)差不多的時候可以適當(dāng)?shù)穆堋?/div>