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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        瑜伽能夠減肥嗎?
        病情描述:
        我報了個瑜伽班,老師說經(jīng)常練瑜伽能夠減肥,我想問一下這是真的嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-03 22:33
          通過堅持對瑜伽的練習(xí)是能夠達(dá)到控制體重的目的的。能夠凈化血液、凈化肉體、調(diào)節(jié)人的體重,有效的消除脂肪,而對過瘦的人又能增加體重,能維持飲食平衡。
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