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          腰痛睡硬板床有什么好處？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我工作時間長就會導致腰痛，老婆叫我睡硬板床，這對腰痛有什么好處？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              黨保平
              副主任醫(yī)師
              西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
              2018-06-12 15:28
            
          
            
          
              腰痛患者睡硬板床當然是有好處的，因為臥位時椎間盤內壓最低，而且肌肉松弛，有利于突出物的復位及椎間盤的修復，通常疼痛也能緩解。離床時可用腰圍保護。臥床一般使用硬板床，取自由體位，需3周左右。
            
          
          
          
        
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