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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        什么蔬菜能養(yǎng)胃護(hù)胃?
        病情描述:
        前兩天喝了兩次大酒,把我的胃喝壞了,這幾天一直都覺(jué)得胃痛,胃脹,我可以吃一些什么蔬菜養(yǎng)胃護(hù)胃呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-20 17:07
          腸胃不好的人不要吃寒涼、生冷的食物,所以腸胃不好的人最好不要生吃蔬菜,包括生菜、紫甘藍(lán)等,吃這些蔬菜前可以先焯水,有助軟化蔬菜中的纖維,還能去掉一些抗?fàn)I養(yǎng)物質(zhì),從而降低對(duì)腸胃的刺激。腸胃不好的人可以有意識(shí)地選擇一些護(hù)胃蔬菜,比如南瓜、胡蘿卜、圓白菜等。但苦瓜、萵苣、苦菊等苦味蔬菜大多性寒,脾胃虛寒的人應(yīng)少吃。
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