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          哪些蔬菜是低鈉？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我得了高血壓后只能吃一些低鈉的食物，我平時一般都是吃蔬菜，那哪些蔬菜是低鈉？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
              2018-06-15 17:37
            
          
            
          
              很多蔬菜不含鈉或者是低鈉，高血壓的患者多吃這樣的蔬菜有助于身體健康。生菜、油麥菜、菜花、西蘭花、莧菜、萵筍等鈉含量為10~40毫克/100克，屬于低鈉蔬菜。
            
          
          
          
        
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