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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        喝什么粥能有減肥的效果
        病情描述:
        最近一年來肥了很多,不吃又不行,吃什么粥飽又能減肥
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-18 17:19
          減肥的人士不妨每天喝一碗雜糧粥,象八寶粥、紅小豆粥、薏米蓮子粥、綠豆黑豆粥、蕓豆蠶豆粥、綠豆紅豆粥、紅薯玉米粥等,這些粥都可以起到排毒 養(yǎng)顏之功效。
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