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          吃血豆腐真的能補(bǔ)血么
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我們?cè)诔曰疱伒臅r(shí)候都會(huì)點(diǎn)一盤血豆腐，覺得吃血補(bǔ)血，吃血豆腐真的能補(bǔ)血么
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-06-13 18:02
            
          
            
          
              血豆腐含有豐富的血紅素鐵，針對(duì)缺鐵性貧血的有較好的作用。食物中的鐵分為血紅素鐵和非血紅素鐵，血紅色鐵主要存在于肉、禽、魚、動(dòng)物血中，吸收不受消化液或其他食物因素影響，吸收率較高，因此，缺鐵引起的貧血病人可以多吃一些含鐵豐富且吸收率高的動(dòng)物血、肝、肉、禽、魚。
            
          
          
          
        
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