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        什么叫胃食道反流是什么原因引起的
        
            
        
              
              消化內(nèi)科編輯
              
              
        
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        胃食道反流是指胃里的內(nèi)容物逆流到食道的現(xiàn)象，與下食道括約肌功能障礙、胃排空延遲或壓力差有關(guān)。長期反流可能引發(fā)食道炎，需根據(jù)嚴(yán)重程度選擇合適處理方式，嚴(yán)重者應(yīng)就醫(yī)。
        這個現(xiàn)象主要發(fā)生在胃和食道的連接處——下食道括約肌附近。正常情況下，這個“閥門”可以防止胃酸逆流。但當(dāng)括約肌松弛、壓力不足或食道周圍壓力增大時，比如腹內(nèi)壓升高，就會導(dǎo)致胃酸并非按原有路線“下行”，反而回流進(jìn)食道。
        胃食道反流通常表現(xiàn)為燒心（胸骨后灼燒感）和反酸，有時還伴隨咳嗽、喉嚨異物感或聲音嘶啞。脂肪豐富、辛辣刺激的飲食都可能誘發(fā)，某些生活習(xí)慣如餐后立即躺平或吸煙飲酒也會加重癥狀。部分人群，如孕婦或肥胖者，由于腹壓較高，更容易出現(xiàn)胃食道反流。
        改善這種狀況可以采取一些生活方式調(diào)整，比如一天多餐少量飲食，避免油膩、辛辣、咖啡因和碳酸飲料；餐后不要立即平躺，盡量保持站立或坐姿兩到三小時；睡前兩小時避免進(jìn)食，睡覺時可略微抬高床頭。戒煙限酒和控制體重也很重要。如果癥狀頻繁出現(xiàn)或生活方式調(diào)整無效，應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生，可能需要藥物治療或進(jìn)一步檢查來排除潛在的嚴(yán)重疾病。
        
          
        
          
          
        
                                              
        
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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