平時(shí)的時(shí)候如果血壓太高了可能患者會(huì)出現(xiàn)頭昏，頭痛的癥狀，所以高血壓的人群有些高空工作是不能做的，不然可能會(huì)誘發(fā)高血壓發(fā)生，有高血壓可以服用藥物來降血壓，那么芪藶強(qiáng)心膠囊高血壓使用效果好不好呢?芪藶強(qiáng)心膠囊益氣溫陽，活血通絡(luò)，利水消腫。

用于冠心病、高血壓病所致輕、中度充血性心力衰竭證屬陽氣虛乏，絡(luò)瘀水停者，癥見心慌氣短，動(dòng)則加劇，夜間不能平臥，下肢浮腫，倦怠乏力，小便短少，口唇青紫，畏寒肢冷，咳吐稀白痰等。

高血壓如何預(yù)防?1、平衡膳食:多吃一些清淡的食物和水果和蔬菜。

多吃一些纖維含量高的食物，還可以有效的防治便秘的產(chǎn)生。

限制食鹽攝入量，推薦每人每天食鹽攝入量小于6克。

2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)對于高血壓的預(yù)防是能有很好的預(yù)防作用。

運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以降低膽固醇的生成，增強(qiáng)肌肉和骨骼關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生，能增加食欲和腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的發(fā)生，還可以改善睡眠質(zhì)量。

3、戒煙戒酒:吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓的生成，吸一支煙后心率每分鐘會(huì)增加5-20次，收縮壓增加10-25mmhg。

因?yàn)槟峁哦≈械臒焿A會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，心率加快，同時(shí)也會(huì)促使腎上腺釋放大量的茶酚胺，小動(dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓的升高，尼古丁還會(huì)刺激血管內(nèi)的化學(xué)感受器，反射性的引起血壓升高的發(fā)生。

4、平衡心態(tài):高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張，容易發(fā)怒，情緒不穩(wěn)定，這些都是誘發(fā)高血壓的因素，通過改變自己的行為方式，培養(yǎng)對自然環(huán)境和社會(huì)的良好適應(yīng)能力，避免出現(xiàn)情緒激動(dòng)和過度緊張，焦慮，遇事要冷靜，沉著，有較大的精神壓力的時(shí)候就要釋放出來，可以選擇朋友或者是家人傾訴。

所以血壓高的人群如果要使用這一藥物可以按照醫(yī)生介紹的進(jìn)行操作，同時(shí)也要注意做好相應(yīng)的護(hù)理工作，掌握了這些護(hù)理方法，才能更好的控制該疾病，希望患者一定要引起重視。