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          高血壓患者如何增加體力活動(dòng)？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        醫(yī)生根據(jù)我的身體狀況，建議我邊服降壓藥，邊適量的參加些體力活動(dòng)，對(duì)降壓有一定的幫助。高血壓患者如何增加體力活動(dòng)？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              顧倩
              副主任醫(yī)師
              池州市人民醫(yī)院
              2018-10-29 18:11
            
          
            
          
              每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)的人特別是中老年人和高血壓患者在運(yùn)動(dòng)前最好了解一下自己的身體狀況，以決定自己的運(yùn)動(dòng)種類(lèi)、強(qiáng)度、頻度和持續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間。具體項(xiàng)目可選擇快步行、慢跑、太極拳、游泳等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度必須因人而異，按科學(xué)鍛煉的要求，常用運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度指標(biāo)可用運(yùn)動(dòng)時(shí)最大心率達(dá)到180（或170）減去年齡，如50歲的人運(yùn)動(dòng)心率為120-130次/分。運(yùn)動(dòng)頻度一般要求每周3-5次，每次持續(xù)20-60分鐘即可。
            
          
          
          
        
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            慢性肺源性心臟病怎么治
            
        
                
        慢性肺源性心臟病很痛苦，屬于心臟病中的一種疾病，危害巨大，會(huì)導(dǎo)致很多并發(fā)癥的出現(xiàn)，一定要及早處理。治療慢性肺源性心臟病這種疾病，最重要的是要注意控制呼吸衰竭這種不良癥狀，否則后果嚴(yán)重，此外，可以考慮在家里做一些長(zhǎng)期家庭氧療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            肺源性心臟病能治好嗎
            
        
                
        心臟病的種類(lèi)有很多，肺源性心臟病是其中一種，是老年人很容易出現(xiàn)的疾病之一，只要治療方法正確一般是可以被治愈的，但每一個(gè)人的情況不同，還是需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判定，積極治療可以達(dá)到更好的效果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            阿-斯綜合征能治愈嗎
            
        
                
        若是高鉀血癥、低鉀血癥、電解質(zhì)紊亂等誘發(fā)的阿-斯綜合征，病因可徹底消除，疾病可治愈；如是冠心病、風(fēng)心病、惡性心律失常導(dǎo)致阿-斯綜合征，誘因無(wú)法徹底消除，疾病無(wú)法徹底治愈。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            室性早搏的治療
            
        
                
        室性早搏的現(xiàn)象可能與日常的不良生活習(xí)慣有關(guān)，也可能與心臟方面的疾病有關(guān)。前者的治療可通過(guò)服用安定、倍他樂(lè)克治療及中藥稱(chēng)心顆粒治療，后者則應(yīng)使用抗心律失常的藥物，同時(shí)應(yīng)積極治療原發(fā)病。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            室間隔缺損原因
            
        
                
        引起室間隔缺損的誘因有很多，主要因素跟遺傳性因素、感染因素、年齡因素、射線因素以及藥物性因素有關(guān)，當(dāng)患有室間隔缺損后，首要工作便是進(jìn)行正確的診治和檢查，找準(zhǔn)病因后再找到合適自己的治療方案。