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          每天運動能預防帕金森嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我每天早上都會做會運動，運動能預防帕金森嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                朱陵群
                主任醫(yī)師
                北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
                2018-11-12 20:58
              
          
              
          
                早期養(yǎng)成每天運動的習慣，不但具有神經保護作用，還可以改善焦慮、抑郁的情緒，以及增加身體的平衡能力、力量和身體的靈活性。此外，規(guī)律的生活習慣和保持愉悅的心也有助于身心健康，增強對疾病的抵抗力。
              
          
            
          
          
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            老年斑的治療
            
        
                
        老年斑影響整個人的氣質美觀，不管年紀多大，還是要注意和保養(yǎng)的。我們關心的老年斑的治療方法有很多，比如激光，長時間的服用一些藥物，都可以治療淡化老年斑。老年斑的治療方法一般有激光祛斑、維生素E保養(yǎng)、涂抹護膚產品等等。老年斑祛斑是一個長期的護膚過程，是需要長期堅持的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            吃什么能預防老年斑
            
        
                
        平時多吃一些富含維生素C的食物，能夠對老年斑起到有效的預防作用，例如獼猴桃和西藍花，這些都可以保持皮膚彈性，也能增加修復功能。此外，也可以吃富含番茄紅素的番茄；還有胡蘿卜也能修復暗沉和斑點。老年人平時多吃松子不僅延年益壽，還能去除斑點。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎樣去除臉上老年斑
            
        
                
        如果臉上出現(xiàn)了老年斑，那么可以使用精油涂臉、胡蘿卜汁敷臉，平時還應該多吃奇異果，但是奇異果不適合腸胃不好的人食用。除此之外，還可以多喝生姜汁，如果受不了生姜的味道，可以根據個人的口味添加蜂蜜或糖，同時應該多做面部運動。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            老年斑怎么治
            
        
                
        說起老年斑，大家都不陌生了。但是千萬不要以為老年斑只有老年人才會有，隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在30多歲的年輕人有的也已經開始出現(xiàn)老年斑。老年斑是老年人的一種正常的生理變化，其實都不用治療，如果一定要治療的話，常見的方式有液態(tài)氮冷凍，激光，刮術或者手術切除的方式。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            老年斑的治療小方法
            
        
                
        想要淡化老年斑，可以用黃滑松茸熬成湯后食用；也可以將鮮姜片和蜂蜜一同用泡水后飲用；用切片的大蒜搓臉，也有淡化老年斑的效果。此外，用銀耳燉鵪鶉蛋食用后也可以防治老年斑。還可以每天堅持用胡蘿卜汁拍臉，來治療老年斑。