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          避免抑郁纏身的方法有哪些？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近心情起伏很大，總是莫名地會(huì)哭，覺(jué)得自己很孤單，我想開(kāi)心起來(lái)，請(qǐng)問(wèn)避免抑郁纏身的方法有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                徐欣
                副主任醫(yī)師
                中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
                2018-11-22 15:31
              
          
              
          
                建立可靠的人際關(guān)系：經(jīng)常和朋友保持交往的人，其精神狀態(tài)遠(yuǎn)比孤僻獨(dú)處的人好得多，尤其在境況不佳時(shí)，“朋友是良醫(yī)”。交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結(jié)交一些饒有風(fēng)趣、逗人發(fā)笑、使人愉快的朋友。養(yǎng)成和朋友經(jīng)常保持接觸的習(xí)慣，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀。
              
          
            
          
          
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            什么是焦慮性神經(jīng)官能癥
            
        
                
        焦慮性神經(jīng)官能癥是非常常見(jiàn)的一種疾病?；颊叩陌Y狀表現(xiàn)以焦慮為主，會(huì)出現(xiàn)非正常的焦慮反應(yīng)。一般與神經(jīng)類型、環(huán)境因素以及患者的個(gè)人性格有關(guān)，要對(duì)癥進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)。苯丙二氮類的藥物和三環(huán)類的藥物，都有很好的抗焦慮作用。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            中醫(yī)治療神經(jīng)官能癥嗎
            
        
                
        神經(jīng)官能癥屬于精神疾病，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)治療方法，可以進(jìn)行中醫(yī)治療，這樣做效果比較好，但是還要自己控制疾病，在治療過(guò)程中，患者還要養(yǎng)成好的習(xí)慣，需要保持好的心情，這樣對(duì)疾病有好處。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)官能癥吃什么中藥
            
        
                
        神經(jīng)官能癥目前在臨床中被統(tǒng)一稱為神經(jīng)癥，使用中醫(yī)中藥治療可以加快恢復(fù)速度，患者可以在中醫(yī)指導(dǎo)下選用的中藥有柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹朱砂安神丸、枕中丹等等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            神經(jīng)官能癥會(huì)腰疼嗎
            
        
                
        從臨床醫(yī)學(xué)上的研究來(lái)進(jìn)行判斷，神經(jīng)官能癥并不會(huì)導(dǎo)致腰疼。但是不排除有腰疼的患者可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能癥，所以兩者之間是單向關(guān)系。建議如果身體不舒服及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，并且進(jìn)行針對(duì)性的治療，這樣能夠幫助身體恢復(fù)健康。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            神經(jīng)官能癥能引起早搏嗎
            
        
                
        神經(jīng)官能癥是屬于神經(jīng)方面的疾病，患者可能會(huì)感覺(jué)到心跳加快以及出現(xiàn)緊張的情緒，但是不會(huì)引起早搏，所以平時(shí)在生活中要注意觀察心理的變化，在適當(dāng)?shù)那闆r下可以服用一些藥物，了解心理的變化，同時(shí)也能夠緩解自己的情緒變化。