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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        晚上睡不著是什么原因
        病情描述:
        我的睡眠特別差,一到晚上就睡不著,晚上睡不著是什么原因?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-03-18 16:22
          晚上睡不著較常見的幾大因素主要有:1、某些食物或藥物也會影響我們睡眠,如咖啡,還有氨茶堿類的藥物均會引起興奮度增高,引起夜晚失眠;2、內(nèi)分泌失調(diào)方面,較常見的是女性更年期,更年期癥狀較多,失眠是其中一個(gè);3、不良的生活習(xí)慣,部分患者經(jīng)常熬夜,經(jīng)常拖延至兩點(diǎn)、三點(diǎn),甚至凌晨睡覺,如果改成早睡,根本無法入睡,所以這種也是一個(gè)經(jīng)常失眠的重要原因。
        • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-03-18 16:22
          晚上睡不著是很多人都存在問題,一部分原因是由于身體的原因,包括一些疾病,例如一些內(nèi)分泌的疾病、甲亢等造成過度興奮。精神壓力比較大,工作、生活上不如意,或工作上追求完美,常會有焦慮癥或者抑郁癥等原因。在這種情況下,醫(yī)生建議到正規(guī)的心理醫(yī)生或者精神心理??七M(jìn)行評估,選用適當(dāng)?shù)目菇箲]、抗抑郁的藥物來進(jìn)行對因的治療。
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