生活中我們遇到頻繁打哈欠首先想到的是人累了,其實打哈欠還有更為普遍的意義,那就是體內(nèi)狀況發(fā)生了的改變。研究表面當人累了,醒來或其他時候當警覺狀態(tài)有所改變時,都會打哈欠。打哈欠的特征是,嘴巴張開深深吸一口氣,而下巴與全身的
肌肉也跟著伸展開來。許多種動物都會打打哈欠,而這個動作牽扯到無意識大腦與身體的互動。打哈欠,是人類身體的一種有益的生理性反應(yīng),不要認為在公眾場合下打哈欠有傷大雅,因而拼命予以抑制,也不要誤認為打哈欠是一種疾病信號,從而憂心忡忡,如果你不斷地想打哈欠,說明你疲勞了,應(yīng)該適當?shù)鼗顒右幌禄蛐菹ⅰ?