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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        腰岔氣的癥狀
        病情描述:
        有半個月了,腰經(jīng)常會在里面疼,不知道是不是岔氣呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 高勝山 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-04-11 18:53
          按摩療法治療岔氣有較好的療效,在臨床上常運用按,摩,揉,滾,點,擦;搓于胸部.令患者仰臥或側(cè)臥位,術(shù)者站在患者右側(cè),用按揉或一指禪,或滾法施法于背部膀胱經(jīng).再點按天宗,大抒,章門,云門等穴.再令患者坐于凳子上,術(shù)者站在患者背后,用雙手掌面沿肋骨走向擦搓.在擦搓前先涂冬青膏,以增加療效和預(yù)防擦搓時損傷皮膚.經(jīng)過以上治療,可宣通胸脅之氣機失調(diào),氣血同流,癥狀自消.若仍無效,再選用提端法或提推法.
        • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2019-04-11 18:53
          制止和預(yù)防"岔氣"的方法是改變表淺呼吸,加深呼吸,呼氣慢而深,用力向外呼氣,這樣可以吸進大量空氣,滿足運動時氧的需要,使呼吸肌放松下來,消除疼痛. 調(diào)整呼吸節(jié)奏,把呼吸節(jié)奏與跑步頻率配合起來,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸. 若用以上辦法疼痛還不能消除,可作深呼吸憋氣,用力扣打胸腔兩側(cè)或肋下疼痛處,然后作緩慢深長呼吸氣,重復(fù)幾次可使呼吸肌逐漸放松,痙攣緩解. 劇烈活動之前,做好準備活動,使呼吸肌逐漸適應(yīng)較快頻率的收縮,不致引起痙攣. 冬天鍛煉盡量用鼻子呼吸,若用口呼吸時,要半張口,讓冷空氣從牙縫中進入口腔,防止冷空氣過份刺激.
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