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通常月經(jīng)期腿酸可能是過(guò)度勞累、缺鈣、盆腔充血、腰椎疾病、腰骶部充血等原因?qū)е碌模枰鶕?jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性改善。1.過(guò)度勞累：若月經(jīng)期間機(jī)體過(guò)度勞累，可能會(huì)引起腰酸的現(xiàn)象，導(dǎo)致四肢乏力，使身體更加虛弱，建議月經(jīng)期間多注意休息，避免做重體力勞動(dòng)。2.缺鈣：此癥狀可能是缺鈣導(dǎo)致的，由于體內(nèi)鐵、鈣等元素隨著血液排出體外，從而引發(fā)腿部的不適癥狀，可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣片、泛酸鈣片、乳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療，能夠補(bǔ)充鈣元素，促進(jìn)腿部骨骼的發(fā)展。3.盆腔充血：盆腔充血也可能導(dǎo)致局部組織血液循環(huán)不暢，也會(huì)出現(xiàn)此癥狀，同時(shí)伴隨下腹墜脹、背痛等癥狀，平時(shí)需清淡飲食，避免辛辣刺激性食物的攝入，多注意休息，避免久坐、久站等。4.腰椎疾?。喝舯旧砘加醒甸g盤突出癥、腰椎管狹窄等疾病，可能會(huì)由于壓迫神經(jīng)引起腿部疼痛，可遵醫(yī)囑使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物進(jìn)行治療。5.腰骶部充血：可能是腰骶部充血引發(fā)導(dǎo)致腿酸，若疼痛癥狀較嚴(yán)重，建議遵醫(yī)囑使用甲鈷胺膠囊、舒筋活血片、大活絡(luò)膠囊等藥物進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。

對(duì)于椎間盤突出的病程較短、病情程度較輕的患者，小針刀治療可以較好的去松解和緩解周圍肌肉的緊張，減輕腰部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。如果經(jīng)過(guò)規(guī)范的保守治療，癥狀沒(méi)有明顯緩解或呈進(jìn)行性加重，這時(shí)針刀治療可能效果就比較差，可能需要進(jìn)行切開(kāi)手術(shù)治療，才能夠徹底的緩解病情。

如果是有腰椎間盤突出癥是可以做小針刀治療的，對(duì)身體一般來(lái)講不會(huì)有明顯的副作用，對(duì)人體發(fā)生腰椎間盤突出以后，由于纖維環(huán)髓核突出壓迫了人體的坐骨神經(jīng)，所以出現(xiàn)了人體的坐骨神經(jīng)痛，去醫(yī)院做個(gè)牽引、按摩，口服一些腰痛靈膠囊，嚴(yán)重時(shí)需要用手術(shù)或者微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)治療，這樣可以逐漸地好轉(zhuǎn)或者痊愈。要注意身體的休息，而且要注意及時(shí)地補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，睡相對(duì)硬一些的床鋪，遠(yuǎn)離潮濕、陰冷的環(huán)境，盡量減少?gòu)澭嶂匚飫?dòng)作，讓身體能夠得到良好的恢復(fù)。

老年性腰椎間盤突出的癥狀之一就是腰腿疼痛，如果說(shuō)病情嚴(yán)重，壓迫到神經(jīng)根，還有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉癱瘓。這種疾病可以通過(guò)牽引療法來(lái)進(jìn)行治療，若是合并椎管內(nèi)嚴(yán)重占位，可以采用手術(shù)療法來(lái)治療。

腰椎間盤突出的病史超過(guò)半年，而且經(jīng)保守治療之后效果不佳，可以考慮做手術(shù)治療。若是首次發(fā)作的癥狀就很嚴(yán)重，有單根或者是多根神經(jīng)受壓，病情非常嚴(yán)重，影響到正常生活，都需要做手術(shù)治療。

腰椎間盤突出癥的發(fā)生和腰椎間盤的退行性改變有著比較密切的關(guān)系，包括髓核的退變和纖維環(huán)的退變。腰部扭傷也有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出癥，除此之外，這種疾病的發(fā)生也有可能是遺傳因素導(dǎo)致。

針灸治療的方法對(duì)于病情輕一些的腰椎突出癥患者，是可以達(dá)到一個(gè)臨床痊愈的，也就是說(shuō)是緩解疼痛的，治療效果比較好。腰椎間盤突出癥患者的針灸治療主要是以局部為主，改善局部的血供，促進(jìn)代謝營(yíng)養(yǎng)周圍組織，另外就是消腫止痛，從而達(dá)到緩解患者的腰腿痛的目的，但是針灸是不能使它突出的椎間盤回納的。

腰椎間盤突出癥是骨科臨床中非常常見(jiàn)的一類老化性疾病或者叫退變性疾病。腰椎間盤突出癥簡(jiǎn)稱腰突，是腰部的常見(jiàn)疾病，是椎間盤退變的基礎(chǔ)上，有外力的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，往后壓迫神經(jīng)根，或者是馬尾神經(jīng)出現(xiàn)的一系列的癥狀。腰椎間盤突出癥有臨床表現(xiàn)主要是腰疼、腿疼或者腰疼伴有腿疼，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)大小便的功能障礙，會(huì)陰區(qū)的感覺(jué)異常，雙下肢的癱瘓。而腰椎間盤突出是一種影像學(xué)資料的表現(xiàn)，比如在CT或者是核磁上出現(xiàn)了腰椎間盤的突出。

采用針灸的治療方式，對(duì)于腰椎間盤突出患者的癥狀，具有改善的作用，不過(guò)不能夠使椎間盤突出縮小或者是消失。對(duì)于腰椎間盤突出癥的患者來(lái)說(shuō)，如果目前出現(xiàn)壓迫神經(jīng)根而引起疼痛等癥狀，可以進(jìn)行針灸治療。另外，腰椎間盤突出癥患者可以進(jìn)行腰部熱敷按摩處理，同時(shí)可以進(jìn)行腰椎牽引，外用膏藥。對(duì)于疼痛劇烈的患者，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，來(lái)緩解癥狀。對(duì)于腰椎間盤突出癥的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)用針灸治療，是在臨床上常用的治療方法。針灸對(duì)急性疼痛的緩解，效果比較好。腰椎間盤突出癥的患者進(jìn)行針灸，可以對(duì)腰部的夾脊穴、膀胱經(jīng)的一些穴位，甚至是八髎穴等進(jìn)行針灸治療；針灸的同時(shí)，可以配合使用電麻儀、電針等，能起到活血化瘀、解痙止疼的作用。

腰痛和一側(cè)下肢放射痛是該病的主要癥狀。腰痛常發(fā)生于腿痛之前，也可二者同時(shí)發(fā)生;大多有外傷史，也可無(wú)明確之誘因。疼痛具有以下特點(diǎn)：放射痛沿坐骨神經(jīng)傳導(dǎo)，直達(dá)小腿外側(cè)、足背或足趾。如為腰3-4間隙突出，因腰4神經(jīng)根受壓迫，產(chǎn)生向大腿前方的放射痛。一切使腦脊液壓力增高的動(dòng)作，如咳嗽、噴嚏和排便等，都可加重腰痛和放射痛。