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        權(quán)威問(wèn)答

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        高血壓的飲食療法
        病情描述:
        我父親有高血壓,除了服用藥以外,還有什么飲食療法可以緩解高血壓?jiǎn)?
        醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-04-16 21:12
          高血壓的人平時(shí)也可以通過(guò)食療方法,緩解高血壓。例如取粉葛根120克,生薏苡仁30克,粳米30克。將粉葛根洗凈、去皮、切片,生薏苡仁、粳米洗凈。一起放入鍋內(nèi),加水適量,文火煮成稀粥,調(diào)味即可食用。這個(gè)飲食療法有清熱利尿的功效,適用于高血壓病、冠心病屬肝陽(yáng)亢盛或痰濕壅塞者。
        • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-04-16 21:12
          下面幾個(gè)些飲食療法,例如香油菠菜、素炒芹菜的食療方法:菠菜500克洗凈切碎,入鍋后加小磨香油25克,食鹽、味精各少許,急火拌炒2分鐘即可食用。芹菜適量洗凈切小段,放入沸水中汆一下?lián)瞥觯偃脲伡佑退爻?,食鹽、味精各少許,點(diǎn)入香油1分鐘左右出鍋即可食用。
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