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          孕婦吃哪些奶粉最好
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近懷孕了想喝奶粉，我想知道孕婦吃什么奶粉好？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                李青
                主任醫(yī)師
                沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
                2019-04-29 19:30
              
          
              
          
                要選擇營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，口感清淡好吸收的，同時(shí)要能很好地彌補(bǔ)孕吐反應(yīng)所帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)流失，能幫孕媽媽建立健康的體內(nèi)微生態(tài)，緩解各種孕期不適，還有助于血糖控制，預(yù)防妊娠期糖尿病。同時(shí)要選擇不添加蔗糖，脂肪含量少的奶粉，這樣能夠避免孕媽媽能量攝入過(guò)多，科學(xué)地幫孕媽媽們管理體重。雖然現(xiàn)在孕婦奶粉有很多，但選擇的時(shí)候還是要慎重，只有選到最合適的，才能為孕媽媽和胎寶寶的健康提供溫和地保護(hù)。
              
          
            
          
          
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              楊堯華
              主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2019-04-29 19:30
            
          
            
          
              含有益生菌的孕婦奶粉對(duì)準(zhǔn)媽媽好，脂肪含量低的孕婦奶粉對(duì)準(zhǔn)媽媽好，總的來(lái)說(shuō)就是通俗點(diǎn)是一種奶粉，可以滿足孕婦在孕期不同階段、還有哺乳期對(duì)不同營(yíng)養(yǎng)元素的需求。孕婦在孕期不同階段對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素的需求有所不同。能滿足孕婦不同時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)需要就是最適合的奶粉。
            
          
          
          
        
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        那些臥床的患者需要解決小便，是需要掌握一些技巧的，首先，要學(xué)會(huì)自我放松，否則情緒緊張，是無(wú)法排便的。其次要不斷練習(xí)。練習(xí)的過(guò)程，也是患者不斷克服自己的心理障礙的一個(gè)過(guò)程。倘若的確無(wú)法適應(yīng)，就要借助導(dǎo)尿管了。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        女性在一生中需要度過(guò)很多特殊的時(shí)期，而更年期就是其中的一個(gè)，有的女子表示出現(xiàn)了全身疼痛的情況，其實(shí)主要是因?yàn)槟I虛、缺鈣和寒濕性腰痛，一般需要結(jié)合這些原因來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療和改善，全身疼痛的問(wèn)題才能得以紓解。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        隨著年齡的不斷增加，大部分女性都有可能會(huì)出現(xiàn)女性更年期綜合征，而當(dāng)大家出現(xiàn)該病癥以后，身體往往會(huì)出現(xiàn)明顯的神經(jīng)以及精神異常癥狀表現(xiàn)、心血管異常癥狀表現(xiàn)、月經(jīng)紊亂以及生殖系統(tǒng)異常癥狀表現(xiàn)，同時(shí)患者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體當(dāng)中的各個(gè)性器官出現(xiàn)了明顯的退化萎縮的狀況。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        女人收經(jīng)后可能會(huì)出現(xiàn)心悸失眠的反應(yīng)，夜間的睡眠質(zhì)量明顯下降。還會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，有時(shí)也會(huì)表現(xiàn)為肢體不靈活。部分女性會(huì)有身體肥胖以及情緒變化等表現(xiàn)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        更年期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇服用利維愛、芬嗎通等藥物進(jìn)行激素替代治療，或選擇中藥調(diào)理。同時(shí)為了更好面對(duì)更年期引起的身體改變和心理改變，女性應(yīng)有良好的生活習(xí)慣和強(qiáng)烈的自我認(rèn)同感。